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序言 1

第一章 人生不易，有我陪伴 3

1.爸爸走丢了 3

2.缴械 9

3.与脑子里的“恐怖分子”大作战 17

4.坐在爸爸肩头看世界的孩子，是幸运的 25

5.你有多久没仔细看过他们的脸 30

6.我想拍他的手 36

7.尊严 42

8.他的“抽屉”密不透风 46

9.慢慢意识到，我已成了他 52

10.有一种幸福，随叫随到 58

11.没有大事发生的一天 62

12.他们还有更老的母亲 68

13.生活不能总结，它永远没有例题 72

14.记忆的天线，是柔软 77

第二章 人到中年，翻越山丘 83

1.生活还要重创我和他 83

2.生死课 87

3.摇摇晃晃的幸福 94

4.中年女人，学会在缝隙间喘气 98

5.对爱的人，紧紧握住他的手 103

6.给爸爸洗澡是场搏斗 107

7.妈妈也老了呀 110

8.她也是哥哥口中的“小妹” 116

9.妈妈的日常 122

10.爸爸干“坏”事时，我在哪儿 127

11.像明媚的清晨一样做人 131

12.上有老，下有小的日子 136

13.每一寸时间嘀嗒的欢喜 141

第三章 生活继续，步履不停 147

1.活在当下的“特需孩子” 147

2.爸爸写的散文诗 153

3.不断离去，不断向前 159

4.步履不停 163

5.外面一片白茫茫大雪 169

6.人生，就是要全力以赴地战斗 173

7.万物皆有裂缝，那是光进来的地方 178

8.这样就好 182

9.惊险度五星的2019年 185

10.偷来的栀子花 189

11.轻声说句：谢谢你，辛苦了 193

12.生活并不止眼前的温柔 197

13.寻找，寻找，寻找 201

14.我爸好爱好爱我 205

15.生命中的黑色日子 208

16.在伤痛中，拔出希望和花朵 214

第四章 踏实活着，风烟俱净 219

1.父母的孤独，你我都正在经历 219

2.有过爱的一生，已是足够 223

3.没有柠檬酸涩到不能制成柠檬汁 228

4.老，是一件无法避免的事 232

5.把活着喜欢过了 237

6.活得不易，也不能总痛哭流涕 242

7.离别后，我们还在一起 246

8.认清生活真相，依然热爱 251

9.美，和你我同框 255

10.不轻易在生活里叫喊疼痛的人 260

11.踏实地活着，风烟俱净 264

12.人世艰难，愿我们成为彼此的糖 269

13.即便年老，生活亦是一万个值得 273

后记 279

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