书籍介绍
本书作者用大量的案例，通俗的语言，告诉人们要想自发地健康成长，只需跨出自我的陷阱，脱离自我的束缚，面对真实的世界。健康的心态无需“鸡汤”。
图书目录
目录前言：主动求变享受人生 1
第一章 变化的世界 1
变化 3
“势”与变化 5
态度与变化 11
环境的影响 21
第二章 主导变化 27
掌握主动 29
明确要求 34
准备充足 37
控制节奏 40
把握关键点 44
对环境敏感 47
减少意外 52
第三章 影响他人 59
相互影响 61
心理转化 68
与人合作 76
诚信为本 81
防微杜渐 84
第四章 放大自我 87
增强实力 89
尝试新事物 92
学习 96
持之以恒 101
有效积累 108
寻求支持 112
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