书籍 高考餐,灯芯绒私人定制的封面

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灯芯绒著

购买点数

9

出版社

北京:电子工业出版社

出版时间

2015

ISBN

9787121250699

标注页数

187 页

PDF页数

196 页

书籍介绍
高三生吃什么,怎么吃?既要吃饱,还要吃好;既要讲究科学营养,还要兼顾口味喜好;既要满足他们胃口的需要,还要满足他们精神层面的需求。如何能让高三生吃出健康,吃出活力,吃出快乐,吃出高效率,吃出好成绩,这个问题值得我们家长深入探索和不断提高。本书分为健脑益智黄金早餐、荤素均衡花样午餐、清淡素雅健康晚餐、舒缓压力休闲美食、考前冲刺科学配餐五大类别,通过作者的亲身体验和实践积累,为学业任务繁重的高三生量身打造80道美味营养餐。

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