书籍介绍
本书借鉴佛法中修心养性的哲学思想，指导年轻的妈妈们如何照顾好自己的孩子。
图书目录
第1章 佛法与母职 1
第2章 专注做父母 13
第3章 寻得平和心境 36
第4章 处理愤怒情绪 53
第5章 为孩子而烦恼 72
第6章 创造爱的联结 91
第7章 与伴侣过日子 114
第8章 寻得快乐及失去自我 136
第9章 冥想 156
第10章 实践 172
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