若依编著2010 年出版207 页ISBN：9787505422704
本书从懂得享受生活、轻轻松松地工作、轻松地化解压力、养成良好的生活习惯、保持良好的睡眠、构建和谐的人际关系、保持快乐的心情、拥有健康的心态等八个方面入手，全方位地为疲劳人群构建了一个立体式的防...
佟彤编著2010 年出版277 页ISBN：9787539935560
中医认为，精、气、神乃人体三宝。精充、气足、神全是人体健康的标志。疲劳是精、气、神受损的先兆。本书针对各种易疲劳人群，指出不同疲劳症状后的深层问题，并且有针对性的提出中医的养生之法。除了身体疲劳，本...
佟彤著2014 年出版249 页ISBN：9787553704647
心气虚、脾气虚、肺气虚、肾气虚……导致的疲劳各有不同，如果找不到症结，补益也无济于事。在你感到疲劳时首先要“扪身自问”：你是劳心者还是劳力者？疲劳的你是个胖子还是个瘦子？是不是越累越睡不着？疲劳的同时.....
（日）安保彻著；谬舜茹译2010 年出版227 页ISBN：9787508622514
日本免疫学权威安保彻医师以多年研究的专业，深入浅出解析现代人疲劳的成因，针对“各类型的疲劳”提供适合的改善方法。认识、对症处理、消除，你也能元气满满地工作、玩乐，迎接久违的不疲劳的生活！...
易磊编著2015 年出版282 页ISBN：9787543966192
本书从保健的角度、养生基本常识，以及如何通过饮食养生、经络养生、运动养生、心理保健等调养方法，让男人不肾虚不脾虚不上火不疲劳，让男性朋友们拥有健康的身心。...
石晶明编著；汉竹主编2016 年出版207 页ISBN：9787553758732
高性价比补气血食谱书，半本补气血食材+半本疾病介绍；每一个食材都有“气血双补搭档”。病症部分以石老师开方的表现形式，突出食谱、经络、中药以及中成药。补气血分人群，针对老人、女人、男人、小孩说明气血对...
中国保健科技学会，国际传统医药保健研究会主编2004 年出版224 页ISBN：7200050172
本书主要介绍疲劳的原因、避免疲劳的方法、疲劳的危害等。
