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  • 坐月子宜吃不宜吃快快查

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    刘志茹主编;汉竹编著2014 年出版191 页ISBN:9787553720180

    坐月子吃什么能帮助恢复?不能吃什么?月子里的饮食是产妇以及其家人最关注的,本书从产后第一周到第六周,详细解读月子里能吃不能吃的食材,让产妇获取最健康的饮食信息。...

  • 桂中吃 到广西去吃原生态

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    李世华编著2009 年出版143 页ISBN:9787530850916

    本册书介绍了陕西本地最具代表性的地方风味小吃若干种,除介绍此菜的由来、典故、趣闻及当地专做此菜的特色店,包括地点、出行线路外,还介绍了风味小吃的用料、做法、营养成分、操作提示等。...

  • 吃美味和吃营养

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    杨桃美食编辑部主编2016 年出版224 页ISBN:9787553756783

    现代人时常在外吃饭、或者食用过多加工食品,以致长期处于亚健康状态。既然每餐都要吃,何不吃得健康又营养呢?本书介绍的菇类跟五谷杂粮都是倡导的、现代人应该多吃的健康好食材,运用起来方便,只要花点巧思变化一...

  • 吃好比好吃更重要 洪昭光谈怎么吃最健康

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    洪昭光著2010 年出版189 页ISBN:9787229023881

    本书作者洪昭光以忠告的形式为读者讲述了“吃好”的重要性,指导大家的生活习惯、健康观念、食物搭配法则,以及发生各种疾病时,如何食疗及预防。...

  • 范玲指导 孕产期吃什么 怎么吃

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    范玲编著2014 年出版263 页ISBN:7121231476

    本书根据孕产期对营养素的特殊需求,以及胎儿发育不同阶段的特殊需求,详细讲解十月怀胎需要补充的营养素及每个月怎么吃更易于孕期的调养,并对孕期及产后的各种不适配备了饮食调理的讲解,帮助孕妈妈获得充足的营...

  • 你吃对了吗 老年人吃什么?禁什么?

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    《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版352 页ISBN:9787538876260

    本书介绍老年人常吃的食谱以及禁食的食谱,详细的介绍了老年人食谱的做法、制作时间、制作成本、功效、所含的微量元素等。此外本书还介绍了老年人的基本常识。图书内容实用性强,适合老年人阅读,配有精美的图片...

  • 健康就要这样吃 第1辑 养颜护肤健康吃

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    范海编著2011 年出版69 页ISBN:7510106974

    本丛书共10册,分系列介绍了人们比较关注的健康饮食问题,通过饮食的调理起到缓解症状、促进恢复健康的目的。本丛书图文并茂,既有健康知识的介绍,同时介绍了有关菜肴的制作方法,操作性很强,广大读者一看便能操作.....

  • 你吃对了吗 糖尿病吃什么?禁什么?

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    《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版352 页ISBN:9787538876277

    本书介绍控制血糖的食疗原理和方法,分7大部分讲解糖尿病相关知识:认识糖尿病的关键词、防治糖尿病的营养攻略、战胜糖尿病的饮食技巧、糖尿病食疗的常见问题、可降糖的食材、为糖尿病患者特制的美味佳肴、糖...

  • 你吃对了吗 常见病吃什么?禁什么?

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    《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版352 页ISBN:9787538876321

    本书分多个章节介绍常见病的相关知识:认识慢性病和选择素食、癌症素食处方、肥胖素食处方、高血脂症素食处方、高血压素食处方、糖尿病素食处方等。每一种素食处方中,将介绍患者必知的健康理念。用简明扼要的...

  • 你吃对了吗 慢性病吃什么?禁什么?

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    《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版352 页ISBN:9787538876314

    本书分8大部分来介绍慢性病患者应该如何进行食疗:正确认识慢性病、防治慢性病的营养攻略、慢性病食疗问题、防治慢性病食疗技巧、呵护慢性病的有效食材、为慢性病患者特制的美味佳肴、10类常见慢性病的对症...

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