林苛步著2001 年出版330 页ISBN:7543205548
本书为“美食大师林苛步作品系列”之一。八旬高龄的饮食文化大师林苛步,生动形象地将千姿百态的饮食文化和种种尝心悦目的美食菜点展现在每一位读者面前。本书“食趣篇”叙述“饭粥煲汤”、“富禽鱼蔬”、“...
张瑞萍,赵韫,全军等编著2004 年出版160 页ISBN:780146883X
本书对膳食结构模式、营养成分,以及明目、健脑、安眠、减肥、壮体、健肤等膳食作了全面而具体的介绍。
Love Menu工作小组著2001 年出版154 页ISBN:7543312867
现代人的饮食习惯已经被太多的垃圾食物和忙碌的工作搅乱了步调。在城市里的上班族尤其如此。当身体需要靠药物而非食物才能获取营养、改善体质时,这时你的身体事实上已开始向你亮出了警讯!回归到以食物的方式...