朱姝主编；戴霞总主编2015 年出版134 页ISBN：9787506771573
本书用最通俗易懂的语言描述了生活中的各种上火症状，并将背后的深层原因一一解读。全书共分为六章，第一章讲什么是“火”，上火对身体有什么伤害；第二章教您一针见血地分辨上火；第三章将不上火的吃法大揭秘；第四.....
马方主编2015 年出版255 页ISBN：9787518403417
本书由协和医院营养科专家马方教授主编。介绍了备孕期、孕期女性在饮食营养方面的宜忌选择，包括关键营养素、饮食宜忌、食材选择宜忌、孕期常见不适的饮食宜忌，并提供了美味易操作的食谱、食疗方，可作为实用性...
张其成著2011 年出版174 页ISBN：9787807636304
道家有悠久的养生文化，也有繁多的养生保健著作。本书将道家养生精华浓缩提炼出来，从饮食和辟谷两方面，讲述道家常用的养生食材，养生药方以及辟谷方法等。通过简单易懂的叙述，让读者体会到食物对于身体健康的重要...
杨柳编著2008 年出版224 页ISBN：9787811244588
本书首先是一本教老百姓如何规避饮食陷阱的书，其次是一本向大众普及饮食安全知识的科普读物。以人为制造的食品安全问题为主要内容，按照人们惯常的饮食规律，本书将内容分为一日三餐和保健进补两大部分，同时按照...
陈志田主编2014 年出版308 页ISBN：9787535263988
本书参考各大美食网站点击率最高的家常菜，精选出下厨必做、吃饭必点的家常菜，好学易做，宴客家常两相宜，是百姓居家烹调的首选。更有步骤详解、视频同步，让你一学就会。所选的菜例材料易得，做法详细易懂，将经济......
张靖编著2014 年出版208 页ISBN：9787121212710
婴幼儿阶段的饮食状况对其一生的健康有着至关重要的影响。针对新手爸妈们对于宝宝喂养以及育儿经验不足的特点，本书以宝宝的生长发育不同时间节点分章，采用循序渐进的方式，手把手教读者如何科学地进行婴幼儿喂...
聂春霞编著2015 年出版276 页ISBN：9787115385727
全书共分为5章，包括数据操作与处理、数据分析、公式与函数、图表制作、宏与VBA，以循序渐进的方式介绍各个操作技巧。讲解时，兼顾实用和易学两个特点。在分析知识点时，采用了大量常见问题作为示例，读者可以灵活套...
胡维勤著2018 年出版196 页ISBN：9787538894349
肠胃健康是身体健康的基础，本书首先系统地介绍了肠胃病的常识，包括常见肠胃病的症状、自我检测方法、日常调养等，让人们充分地认识肠胃病，了解自己的病情。针对人们最易患的肠胃病，本书分析了每种肠胃病的症状、...
胡大一主编2009 年出版179 页ISBN：9787543654525
本书由冠心病权威专家胡大一教授主编，专门教给高血压和高血脂症患者应该怎样在日常生活中进行饮食调养。全书介绍了降压降脂适宜吃的食物，不仅有每种食材的降压、降脂原理、营养功效、食用宜忌、烹调宜忌等知...
李宁主编；汉竹编著2013 年出版255 页ISBN：9787553715605
本书由协和医院营养科主管营养师李宁主编，以她丰富的饮食指导经验，知道产后新妈妈如何科学进补，更细分了不同体质产妇、四季、南北方月子饮食，哺乳妈妈、非哺乳妈妈以及回乳期不同的饮食重点和饮食方法，内容权威...
