纪彩萍编著2009 年出版246 页ISBN:9787505885479
本书一本关于儿童科学饮食方面的科普读物。本书首先介绍了儿童益智饮食新观念,然后对益智主食和水果的合理搭配进行了推荐,并提出了四季饮食和相关食品搭配方案,最后还提出了如何躲避损脑食品。...
赵艳晖主编2013 年出版260 页ISBN:9787538467314
月子期是女人生命中一个非常重要的时期,如果调养不当,如调补不当,身体虚弱的新妈妈非常容易落下“月子病”。月子里吃什么,怎么补是新妈妈和家人的一道难题。本书主要是教给新妈妈如何调养,食谱推荐细分到顺产妈...
李宁主编2014 年出版160 页ISBN:9787501995882
本书主要包括经典粥、特色粥、保健粥、调理粥、食疗粥、四季粥、不同人群粥等内容,不仅详细介绍了周的配料做法,更对粥的养生功效进行了说明,使读者食之有理,吃得放心。而且,本书还在每章节之后,针对各种粥的特.....
王萍主编2015 年出版176 页ISBN:9787518006595
口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、心烦睡不着,这些不适可能说明您“上火”了。很多人都怕上火,怎么吃才能避免上火呢?本书从饮食调理的角度入手,教您如何根据季节、体质、所处地理位置等选择适宜的饮食,科学搭配,.....
甘智荣主编2015 年出版224 页ISBN:9787553743653
清香怡人的瓜果菜,食后齿颊留香,让人入口难忘,回味无穷。但你知道究竟该如何烹调才能让瓜果的原味得以保留,营养不被破坏吗?怎样才能让最寻常的瓜果口味变得与众不同、更加诱人?本书你精心挑选1000道营养可口的.....
周传林编著2008 年出版334 页ISBN:9787506031899
本书通过对56种常见野菜的全面分析,介绍了近600道野菜养生食谱,并对每道养生食谱的用料、做法、特效都作了详细的讲解。本书养生食谱取材方便、制作简单、科学实用、通俗易懂,是家庭日常养生保健之益友。相信...
杨桃美食编辑部主编2016 年出版215 页ISBN:9787553760865
本书以晚餐为主题,分别从时光机里的美味汤、平凡里的明星、花样主食各有魅力、粥的味道幸福的甜蜜四个章节共介绍111道美味、营养的晚餐菜谱。每个部分美食的选择依据日常生活中较为常见的材料和调料烹饪制...
陈培毅主编2015 年出版160 页ISBN:9787538189841
吃对了,就能吃出健康,把吃出来的疾病,再吃回去!本书介绍了不同人群、不同季节如何调剂每天的饮食,介绍了生活中最常见的基本食材,包括肉、米、面、蛋、奶、豆类、蔬菜、水果、菌藻、饮用水等的食用方法和养生功.....
赵天卫著2012 年出版296 页ISBN:9787122144140
本书主要讲述孕育与诞生,为妈妈这个神圣而伟大的词语做出了刻骨铭心的注脚,十月怀胎,这是一个漫长而又让人感到兴奋与艰苦的历程。在这期间,请你不用担心,在这段特殊时期中,有我们的营养专家、孕育专家、心理专.....
(英)古德,哈维兰著;邓客奇译2013 年出版302 页ISBN:9787542644060
本书讲述的是自然界的动物们令人惊讶的奇闻趣事。你会看到会七十二变的章鱼,会爆炸的蟾蜍,用眼睛进食的青蛙,在母亲子宫内就谋杀自己兄弟姐妹的沙虎鲨……在这里需要提醒的是,这本书不是童话集,而是真实的动物世...