(英)斯洛文·道格拉斯,(中)牛峰著2004 年出版314 页ISBN:7228086732
本书以图文并茂的形式,简单明了地介绍如何进行各种方式的自我防卫,属武术类的实用图书。
刘勇著2012 年出版230 页ISBN:9787564069384
本书收录的都是在社会上开展较为普遍的项目,共有三个部分,分别是基本拳腿法、基本摔法和基本擒拿法,本书采用图文结合的方式,深入浅出,易懂、易学、易练。本书既适合初学者,也适合具备一定基础的学员;既适合广......
纪富礼编著2013 年出版224 页ISBN:9787564412852
本书从实用的角度出发,具体介绍并讲解了防卫搏击技术的学与练。其中包括如何掌握基本技术,如何练就实用技术,如何使用多种防卫搏击技术。另外还对徒手基础功和器械基础功予以了介绍。其方法独特、传统、符合现...
曹超著2010 年出版150 页ISBN:9787535762191
本书结合著者十几年的警察擒拿格斗教学经验以及对实用徒手格斗鱼防卫的研究成果,汲取武术、散打、警察格斗与擒摔技术等的精华与技巧、站在正当防卫的角度、从实用的需要出发、取易懂易学易练的的招式与方法...
刘瑞著2016 年出版132 页ISBN:7504495174
主要内容包括:女子防卫术一书是专门为没有经过专业训练和培训的一般女性在遇到紧急暴力情况下,适时攻击对方要害部位,达到解脱,逃离为目的而编写的一部书。本书涵盖:女子防身术的基本技术原理、心理学基础、重要...
何杏娜,尹伟主编;陈小暾,刘建立,王景坤副主编2013 年出版207 页ISBN:9787040376562
本书主要内容包括:安保防卫概述、徒手格斗技术、徒手控制技术、防卫器械的使用、安保防卫基本战术、暴力突发事件综合实训六部分。通过徒手格斗技术的训练,培养安保人员的实战对抗能力、临战心理素质;通过徒手...
尹伟2017 年出版207 页ISBN:9787517120643
本书介绍了作者在南美洲国际特警训练营执教期间根据当地特警的身体条件、任务要求自创的一套南美洲特警个人防卫术——徒手格斗。徒手格斗是个人防卫术的重要基础内容,包括生存评估、身体移动、肢体阻挡、解...