张先松著2009 年出版497 页ISBN:9787560951720
本书主要介绍了健身、健美、青少年增高、减肥、塑身、养身、休闲、保健等方面的原理与实践方法。
赵瑞麟著2009 年出版161 页ISBN:9787500935490
本书介绍了作者创编的“手杖健身法”的练习方法以及老年人健身养生的经验体会。
赵燕编译1991 年出版125 页ISBN:7533108175
本书从生理学和医学的角度论述了女性各生理时期的的保健原理,介绍了洁肤、化妆、沐浴及养发美发、饮食、营养、健身的方法。
孙占峰,张楠主编2010 年出版122 页ISBN:9787546314495
本书以《全民健身计划纲要》为指导,科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段,促进全民健身运动的发展。