牛晓彦著2009 年出版220 页ISBN:9787538444247
随着现代生活水平的不断提高,工作和竞争压力的不断加剧、生活节奏的加快正在潜移默化地侵蚀着人们的健康。本书将为您从清晨到睡眠,一一告诉您如何保健。...
朱连法著2007 年出版127 页ISBN:7208067201
本书前两章首先从“科普”的角度出发,介绍了温泉的形成、分布、分类、使用方法、温泉疗法的作用机理等理论知识。后六章则对温泉文化进行了充分的挖掘和深入的思考。...
张晓霞著2006 年出版491 页ISBN:7206049885
本书全面系统地介绍和论述了体育运动与保健养生的关系,从科学角度论述了不同人群体育锻炼的方法、方式,强调了终身锻炼的意义,并介绍了大量保健与养生运动方式。...
程鹏宇,芦金峰主编2005 年出版317 页ISBN:7801782356
本书从中华养生学的保健思想、艺美思想、技击思想和德行思想等几个方面,对中华传统养生思想体系进行考察、研究和论证。
陈旭光编著;曾艳漫画2003 年出版288 页ISBN:7504842389
本书以漫画的形式,介绍了5种养生按摩功法及常见疾病按摩治疗法。
刘步平主编2009 年出版225 页ISBN:9787122039477
本书分为药酒处方、养生药酒名方、治病药酒验方、家用解酒便方四部分、系统介绍论述了药酒的起源、发展、作用、特点、制作、服用、储存等内容。...
刘青编著2008 年出版285 页ISBN:780203468X
本书从运动、饮食调理、疾病控制及预防、心理调适等方面介绍中老年人健康、养生的知识和技巧。