景丽编著2009 年出版67 页ISBN:9787807058892
本书详细的讲述了瑜伽的美颜原理、如何纠正自己的扭曲身体、如何调节自己的性功能、如何增强身体的敏感度等。利用精美的插图和深入浅出的文字解说,给读者进一步了解和练习瑜伽提供了很好的途径。...
魏立民著2007 年出版136 页ISBN:7807304626
本书是练习瑜珈的教材。直接得自印度、配合中医任督脉理论,适应中国人体质,是学习瑜珈的最佳教材。
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版143 页ISBN:7544233901
本书采用图文相配的形式,详细地讲解发了瑜伽、普拉提的健身方法,适合各年龄阶段的朋友,运用简单易学,文字解说科学易懂,为热爱锻炼、健身的朋友提供了较全面的参考资料。...