杨定一，杨元宁著2017 年出版250 页ISBN：9787511727305
分心年代，静坐让人们训练心灵，开发大脑神经新回路。本书是一个父亲和女儿共同的探险之旅，透过科学的静坐寻找到人生的意义。静坐的方法有哪些？静坐对身心健康有哪些益处？作者杨定一十几岁时就一边解高等微积分，.....
南怀瑾著述2016 年出版150 页ISBN：7309115996
“长生不老”一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼，方家各有所见。为答复学人的咨询求教，著名学者南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践，以及古今述作，撰写了《静坐修道与长生不老》一书。书中着重叙述...
李谨伯著2013 年出版399 页ISBN：9787508072753
生命，就在一呼一吸之间。呼吸和身体机能活动、思想、情绪紧密相连。养身、静心、治病、瑜珈、益智……都从呼吸开始。我们的生命质量与长度如何，完全取决于我们的呼吸有多深、有多长！但我们真的会呼吸吗？呼吸不...
季羡林总主编；赵鲲鹏编写；曹振国，杨丽萍主编；向英，邓俊强副主编；王建，王晓飞，冯华，齐飞，卢赣鹏，成海生，阎俊杰，权伍成，纪霞，张雯，乔杰，刘昭军，陈志舜，花季红，李方，郑策等编1998 年出版168 页ISBN：7530418785
《中华万有文库》基本按照学科划分卷次，各卷之下按照内容分为若干辑，每一辑大体相当于学科的2 级分支，各卷辑次不等；各辑子目以类相从，每辑10至100种不等，每种约10数万字，全书总计300余辑3000余种。《中华万有文库...
董宏著2018 年出版147 页ISBN：9787564430443
本论文针对40-49岁女性人群所存在的静坐少动行为、心肺功能下降以及心血管健康问题进行研究，并探讨不同剂量运动与心肺适能和心血管健康之间的量效关系。这不仅在理论上对于女性，特别是中年女性身体活动与心...
