布琳著2007 年出版114 页ISBN：7807056207
把自己家庭当成练习瑜伽的场所，本书讲述的就是如何在家里练习瑜伽。
布梵主编2015 年出版138 页ISBN：9787518018420
《瑜伽美体周计划》本书特色是以周为单位，强调一日一练、一周一练、一月一练，循序渐进，打造完美身材和面容。介绍了专业教练提供的10分钟、40分钟串联动作，分类清晰，真人演示，让瑜伽习练者一学就会，感受轻松。...
（德）乌苏拉·卡尔文著2013 年出版128 页ISBN：9787510438035
本书是一本瑜伽修身书籍，介绍了利用瑜伽塑造体形的方法。书中汇集了众多瑜伽修行的有效方法和动作，是作者三十余年练习瑜伽的体验和方法的总结。告诉人们怎样利用日常生活中零碎的时间进行瑜伽练习，合理支配投...
林敏著2018 年出版440 页ISBN：9787532650859
本书为林敏的教育随笔文集，收录作者从事教育工作40余年来的感悟心得文章近百篇。每篇文章言简意赅，围绕一个主题，既有理论高度，又贴近现实教学，读来引人深思。全书将一位卓越的教育领导者在创新教育理念、创新人...
王文立，矫林江主编2010 年出版158 页ISBN：7113118275
情侣瑜伽是一种健身方式，帮助男士告别啤酒肚，恢复挺拔健硕的体魄；帮助女士告别水桶腰，恢复曼妙曲线、魔鬼身材；让情侣增进了解、增强互信，互相扶持，享受美妙的情侣生活。...
安妮著2004 年出版105 页ISBN：7506018969
在科学技术快速发展与物质生活不断丰富的今天，人们的工作节奏不断加快，压力也越来越重，由此带来一些精神紧张，身心疲惫之感。人们渴望消除或缓解疲劳、紧张与压力，并获得健美的身体，而瑜伽则是诸多种健体养生活.....
灵智清水著2012 年出版126 页ISBN：9787506486675
本书将着重介绍瑜伽的修持方法，瑜伽的修持方法能让女性把散乱的精神集中并使之平静下来。瑜伽修炼首先着眼与身体强健，然后要求身心融合一。在此基础上，提供给读者最关心的健康、美容、美体、修养、两性等问题...
