MASTER THE TOEFL CBT 2004 相关电子书下载

FLAVIE WATERS2017 年出版294 页ISBN：

FREDRIKE BANNINK2012 年出版304 页ISBN：1119952700

（英）柯瑞妮·斯威特著；段鑫星等译2012 年出版263 页ISBN：9787115273093

本书运用认知行为疗法的技巧指导读者一步一步地去发现和找到生活中积极有意义的、能够改变你生活的方法。改变生活的动力在于读者自身，而改变生活的工具则在此书中。...

（澳）撒拉·埃德尔曼著；张超斌译2016 年出版198 页ISBN：7568217927

（澳）撒拉·埃德尔曼著；张超斌译2016 年出版435 页ISBN：7568217927

Nigel Sage and michelle sowden and elizabeth chorlton and andrea edeleanu2008 年出版370 页ISBN：0470517077

（美）林恩·亨德森著；姜佟琳译2015 年出版301 页ISBN：9787115403964

在《害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》中，社交专家林恩·亨德森和心理学家津巴多提供了十二步认知行为疗法帮助因极度害羞和焦虑而无法进行社交活动的患者。心理健康专家会利用强大的工具帮助患者增...

（英）约瑟夫，（英）查普曼著2014 年出版287 页ISBN：9787300186924

本书是一本心理学书籍，以图解的形式呈现认知行为疗法的基本理念和治疗策略，教会人们如何采用认知行为疗法进行心理自助，提升人生的幸福感。人们发现，视觉疗法治疗情绪的效果最明显，因为视觉获取的信息在大脑里留...

（美）梅丽莎·罗比肖博士（Melisa Robichaud PhD），（美）米歇尔·杜加斯博士（Michel J.Dugas PhD）2018 年出版212 页ISBN：9787115482174

本书基于认知行为治疗法为读者提供了一些切实可行的、证明有效的解决方案。帮助读者通过一些实际练习和策略来克服担忧、恐惧和恐慌情绪，本书聚焦于那些最容易导致你焦虑的对不确定性的恐惧。总之，患有GAD症...

（美）史蒂芬·布莱尔思著；刘萍，许士杰译2015 年出版222 页ISBN：9787302403296

认知行为疗法（CBT）能帮助你极大地改变你的人生，这本书是了解CBT最有用和最有效的向导，它由有着极高声誉的临床心理学家Stephen Briers写成，清晰地解释了CBT如何工作，给你大量的练习将理论应用于实践，通过那些使用C...