(英)大卫·米契著;洪慧芳译2011 年出版181 页ISBN:9787508629100
本书是一本写给都市忙碌人群看的身心灵修炼书,提供了一种无需动脑、无需在健身房里流汗就能获得健康、重拾快乐的方法——冥想。介绍了冥想的效果、具体的实践方法等,是系统介绍冥想的入门实践指南。...
一行禅师,阮英明香著2011 年出版98 页ISBN:9787564804398
步行是与世界亲密接触的行为之一,很少人知道步行能为自己带来什么;那些脚步匆匆的人也不知道自己给世界留下了什么。步行、冥想,与身体、心灵有关,调整、体会、爱自己,发现世界,爱上生活。...