高杰编著2014 年出版320 页ISBN:9787553443737
俗话说:有自控力的人左右生活,没自控力的人被生活左右。如果你经常制定计划却不能够按计划实施,如果你经常下决心却屡屡放弃,如果你明知道一件事情是错的却忍不住去做,那么,你正需要本书。一个没有自制能力的人.....
(印度)哈普莉特·考尔著;(印度)哈瑞·辛格绘;姜丽华译2015 年出版24 页ISBN:9787513120845
本套绘本系统地介绍了智商、情商、创商(创造力商数)和社会化过程中的愤怒情绪管理方面的知识,旨在通过生动有趣、贴近幼儿生活的故事和游戏,帮助幼儿提高智商、情商、创商,并了解和控制自己的情绪,更好地和周围.....
王福振编著2013 年出版278 页ISBN:9787507427196
本书通过深入浅出的讲解,为大家揭示了情绪背后的“秘密”。同时也针对愤怒、恐惧、悲伤、焦虑、烦躁、忧郁、挫折、绝望、抱怨、后悔这十种负面情绪的成因、对生活的影响和化解方式来一一为大家传授掌控情绪...
王坤编著2015 年出版231 页ISBN:9787518013289
自控力,就是自我引导和自我控制的力量。我们身体健康,人际关系和事业发展等无一不受它的引导;我们的注意力,情绪和欲望也靠它来控制。它实实在在地存在于我们的生活中,并在潜移默化中影响和改变着社会和人们的生...
自控力和自控术 全面掌控情绪、欲望、压力和习惯的实用心理学 超值白金版
宿奕铭编著2013 年出版420 页ISBN:
本书分为自控力和自控术上下两篇,运用心理学和社会学的方法,全面介绍了掌控自我情绪、欲望、压力、习惯、时间、心态等的途径,帮助读者激发正能量、巧妙运用意志力等蕴藏在人体内的神秘力量,远离负面小情绪、彻...
李慧波著2014 年出版246 页ISBN:9787111443308
对于女人来说,情绪不仅是生理的,还是心理的。要警觉你的情绪,时刻觉察是什么破坏了你的情绪。同时要寻找绿色情绪,化负面情绪为动力。记住,负面情绪是扼杀快乐的快枪手,而正面情绪是使人亮丽的美容师。恋爱时要.....
(美)戴尔·卡耐基;孙豆豆编译2014 年出版276 页ISBN:9787544263887
失控,是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变,它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力,危害我们的健康和生活。本书以20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙...
元亨利著2016 年出版243 页ISBN:9787509377246
情绪是通往心灵的大门,它是我们内在世界的外在反映,同时更是决定个人人生状况的关键性因素。反复无常、无法控制的情绪除了会让他人误解我们,还会使我们的人生效率大大下降——这对于高效能人士而言,无疑是无法...