情绪力相关电子书下载

（美）尼祖，金著2010 年出版215 页ISBN：9787538447286

本书介绍了抑郁、焦虑、愤怒等一系列情绪和心血管疾病发病的关系，提供了多种方法供读者判断自己是否处于某种情绪低落的症状中。并学会运用多种手段来解决这些情绪上的难题。养出个好情绪，少得病，快乐身心，健康...

（美）迈克尔·哈里斯·邦德主编；李杰译2019 年出版376 页ISBN：9787010209852

曾杰2019 年出版183 页ISBN：9787201152646

马力编著1997 年出版239 页ISBN：7220037422

（美）阿尔伯特·埃利斯著；李巍，张丽译2014 年出版188 页ISBN：9787111475019

传统的认知疗法强调三种哲学，那就是：感觉更好，变得更好，保持得更好。但是埃利斯强调自己的哲学基础是：无条件接受自己，无条件接受他人，无条件接受生活。他认为改变如果不建立在哲学的基础上，而仅仅是效果上，......

徐显国著2012 年出版314 页ISBN：

宿文渊编著2013 年出版380 页ISBN：

吴宝沛著2014 年出版0 页ISBN：

威尔森编著2003 年出版0 页ISBN：

唐登华编著2009 年出版223 页ISBN：9787538441864

随着生活节奏加快，工作压力增加，人际关系日益复杂，家庭生活越来越多的变数，各种不良情绪正日益困扰着现代人，这些情绪若不及时有效地排解，很容易引发种种心理问题。...