郝常东主编；刘淑云副主编2006 年出版202 页ISBN：7117075848
本书以图文并茂的形式介绍了失眠的按摩、拔罐、刮痧、薰洗、中药、针灸、食疗方法及应用，以及运动、音乐疗法，心理调护、预防知识。插图生动，版面活泼、方法易学适用。供自然疗法爱好者，患者及其家属参考。...
闻华工作室茶疗健康组编著2005 年出版96 页ISBN：7535938418
本书介绍了失眠药茶40余种，并说明了药茶既可养生又能治病，尚有健身美容之功效。
赵军，姜宪刚主编2008 年出版274 页ISBN：7502358293
失眠是困扰现代人的常见健康问题，本书以通俗的语言，阐述失眠的日常养护与自我调治。
高善星主编2003 年出版334 页ISBN：7508224205
本书阐述了睡眠的本质及影响因素，系统地介绍了失眠的自然疗法、饮食疗法、心理疗法、中医疗法、西医疗法以及各种疗法的自我应用等知识。...
