付卓主编2010 年出版326 页ISBN:9787807539780
本书集各种科学减肥、瘦身方法于一体,深入分析了肥胖的成因、危害,为读者量身订制了全方位的瘦身美体计划,包括饮食、运动、医学、排毒、服装搭配等一系列科学的瘦身方案,倡导健康的生活方式和瘦身理念,图文并茂...
陈瑛编著2007 年出版196 页ISBN:9787542841544
本书介绍肥胖的起因、自测及危害,重点针对现代人久坐、少动、饮食习惯不良的特点,介绍形形色色的减肥方法和健康生活方式,教您如何轻松对抗肥胖和保持体型,同时拥有苗条和健康。...