李一休著2016 年出版143 页ISBN：9787550277458
本书为运动、健身类图书。“减体重”的时代早就过去了，大家都在讨论“减脂”。瘦身达人一休教你每次只要4分钟，瘦下最难减的小腹和大腿，体脂率下降10%，5个最强燃脂动作加16种低中高强度的TABATA（高强度间歇训练）...
焦亮主编2016 年出版423 页ISBN：9787539057651
本书要告诉大家的是：站上体重计就是你减肥错误的开始——多穿紧身衣，洗澡时脱光面对镜子检查自己的身材比较实际；一碗汤就能解救你的水肿问题——脸老是浮肿，身上的肉摸起来松松的，其实一碗汤就能将你从水肿里解...
徐玉霞编著2013 年出版240 页ISBN：9787512707665
每一位新妈咪在生完小宝宝之后都会经历从生理到心理的一系列变化，要恢复往日的状态需要有一定的技巧和方法。新妈咪们都十分渴望自己产后仍然妩媚动人，而不是变得臃肿难看，她们需要产后身体恢复方面的指导知识...
（日）虎走翔著；（日）静间良纪绘；NARU译2017 年出版209 页ISBN：9787548928683
本书是文字类小说。是日本小说家虎走翔所著《从零开始的魔法书》的第六集。小说讲述的是，稀世天才魔女零，写出了充满着强大魔力的《零之书》之后，被名为“不完全数字”的神秘组织制造出了抄写本，并将其散布到全...
林姊裴编著2008 年出版234 页ISBN：9787535754103
变瘦 变靓 变自信！以30位明星为师这样减肥最享瘦看！包含第一名模林志玲的15分钟锻炼操，性感美女舒淇的懒人瘦身法，氧气美女李英爱的葡萄减肥法，韩国第一美女金喜善的采蜜吹气法，天王巨星刘德华的饮食观念维持法，.....
谢宗翰著2014 年出版95 页ISBN：9787535781321
XS小姐不是梦，衣裤马上小一号！不只风行全亚洲，连欧美国也盛行，700万读者实际体验——弹力带矫形瘦身法。美国脊骨医师+专业运动员 一致推崇使用，史上最强超级瘦身书重磅登场！独家创新「180cm加强版弹力带」，3分钟....
（韩）金相宇著；玉美莹译（韩国妇科学会）2005 年出版165 页ISBN：7800739910
韩式产后调养是符合东方人生活方式，适合东方产妇的产后调养。那么，韩式产后调养究竟是指什么呢？为了能更好地理解其内涵，有必要将前人的经验用现代的医学概念加以重新说明。产后调养期间究竟应该怎样安排呢？第一...
陈思廷著2002 年出版139 页ISBN：7501934916
本书看不到现在流行的速成减肥法，却有作者半年内成功减掉10公斤的瘦身食谱与以下五大瘦身经验分享。本书提供“饮食”、“运动”“生活”三合一瘦身法，如果切实执行，保证半年内让你重塑好身材，赢得好气色。 ...
宋侑璇著2016 年出版143 页ISBN：9787533548896
想变瘦还要不减胸，怎么可能？8个月瘦下35公斤的宋侑璇营养师告诉你──只要利用“每周2天轻断食”，周一：消化周末假日大餐，让肠胃休息！周四：再少吃点，准备迎接周末狂欢日！如此“有计划节食”＋“吃对的食物”......
一次备齐！ 0-3岁宝宝副食品+妈妈产后瘦身餐 144道营养、简便易保存的蔬果汁+点心+离乳食谱
柳汉娜著；尹嘉玄译2015 年出版285 页ISBN：9789863840633
