高溥超，高桐宣主编；吴慧斌等插图2006 年出版152 页ISBN：7533733517
肥胖是人类健康的大敌，如何减肥瘦身是困扰众多肥胖人群的难题，医学界一直认为合理膳食和加强锻炼是控制肥胖的基本方法，但是众多肥胖者难以坚持和适应这两项基本措施。本书较系统介绍目前国外所采取的一系列切...
凯特·哈里森（KateHarrison）著；伍文韬译2014 年出版187 页ISBN：9787515404547
5∶2轻断食，是一种科学健康、简单易行的控制体重的方法，它要求人们每周任意两天摄入身体所需热量的25%，其余5天可以正常吃喝。本书作者是这种方法的践行者，她取得满意的效果。在这本书里，她为大家详细解释了采用...
欧阳英著2014 年出版154 页ISBN：9787550235786
这是一本介绍了蔬果汁的健康饮法，本书根据各种族群的营养需求，为大家量身调制了各种原生态健康蔬果汁，详细地讲解了如何正确饮用蔬果汁，以及蔬菜、水果的搭配食用方法。...
（日）下村朱美著2011 年出版158 页ISBN：9787208099647
本书作者长年从事美容美体的研究与实践，独创了具有显著效果的三重瘦身法，并积累了丰富的经验。书中，作者首先强调了肥胖的对人们带来的种种危害，分析了肥胖的种类与形成原因，提出了正确的减肥方法，指出了几种错.....
（法）杜坎著；陈丽卿，李毓真译2011 年出版266 页ISBN：9787309084924
本书是法国医学博士，专攻营养学的杜坎医生创立的减肥方法，包括四个阶段：一、“速效期”，让体重快速下降。二、“缓效期”，让体重达到预设目标。三、“巩固期”，稳定体重不复胖。四、“稳定期”，永久维持稳定的......
最小孩童书 最成长系列 小魔女麻咪 气球岛的梦之旅 3-12岁
两色风景著2017 年出版126 页ISBN：9787547046425
麻咪可不是一般的女孩子，她是小魔女。麻咪和他的黑猫漆拉生活在一个叫作扑克小镇的地方，那里总能发生一些奇奇怪怪却非常好玩儿的事情。你知道麻咪最爱的宠物竟然是一条绿油油的毛毛虫吗？你知道做一个梦的就可...
（美）亚瑟·阿加茨顿（Arthur Agatston）著；张淑文译2005 年出版307 页ISBN：780657882X
本书是在美国获得巨大成功的超级畅销书，迄今已高居亚马逊畅销书排行榜近两年之久。它讲述的不仅仅是一种简单易行，屡见奇效的减肥食谱，更是一种健康的饮食及生活方式。几年前，美国著名心血管专家阿加斯顿博士为...
（韩）姜草著；王宁译2015 年出版181 页ISBN：9787556806782
小说的女主人公朴美正因为姣好的容貌而获得众多男孩子的爱慕，自从中学时代开始，她的身边就一直有各种各样的男生一直追求她。然而奇怪的是，这些追求她的男生总会遭遇各种不测，甚至还有追求者遭遇事故而意外死亡...
杨新玲编著2014 年出版216 页ISBN：9787121223211
瘦身养颜并非节食挨饿就能达到效果，喝对蔬果汁也能瘦得健康、美丽动人。书中作者利用“五色蔬果”的营养概念，研制了70道纤体美肌的鲜榨蔬果汁，并以“算出体质”、“挑对饮用时间”为方法，让大家了解自己的体质...
(美)查尔斯·波里尔(Charles C. Poirier)，(美)迈克尔·鲍尔(Michael J. Bauer)，(美)威廉·豪泽(William F. Houser)著2009 年出版200 页ISBN：9787506033671
许多公司意识到提高质量、精益加工或其他改革方案的重要性，在运营中采取这些方法，华尔街瘦身法是能够在不裁员的情况下使公司健康发展的方法，是能够激发员工潜能的方法，也是重视行动、绝不纸上谈兵的方法，还是能...
