邱锦伶著2012 年出版179 页ISBN：9787104037989
本书是实用的孕产期饮食调理宝典，为妈妈们量身打造。作者是资深健康咨询师，希望帮助孕期妈妈们调理饮食，指导她们吃对食物，摄取优质蛋白和胶质，让他们拥有一个美好的孕期；提供简单易学的月子食谱，让产后妈妈们......
邱锦伶著2017 年出版265 页ISBN：9787535794284
本书为畅销书《瘦孕》全新修订增补版。孕前、孕中、孕后如何吃，如何按摩可以免除在怀孕过程中的不适感，如何产后不推荐用“麻油鸡”进补……破除迷思，让你健康瘦孕、不害喜、不水肿。跟着邱老师的指导，怀孕的过...
戴永梅主编2017 年出版239 页ISBN：9787553773681
本书区别于其他孕期营养书，明确提出了孕期体重管理和产后瘦身的概念，并以此为主线展开，根据孕期的变化，安排孕期饮食，强调营养成分，并提供多种搭配方案，更多选择，适应孕期孕妇较为挑食的情况。全书涵盖各种营......
李宁著2017 年出版192 页ISBN：7534175046
本书分为备孕、孕中和产后三个部分，分别介绍了准妈妈每个时期的饮食营养，如何在保证营养充足的情况下做到长胎不长肉，如何养成健康的生活习惯和饮食习惯。根据孕妈妈每个月身体的不同情况，为读者展现不同的科学...
李宁主编2018 年出版159 页ISBN：9787518416622
北京协和医院知名营养师李宁教授，以其20余年的临床经验，教给孕妈妈如何管理孕期体重，既能保持好身材，又能顺利生出健康的宝宝。本书从营养素的摄取、食材的选择，以及一日三餐怎么搭配，孕期中不同月份的营养重点.....
