(美)迈克尔·罗伊森著;张磊,姚成龙等译2000 年出版373 页ISBN:7507412172
本书提供了一个具有革命性和系统的方案,它能计算出超过100种行为习惯对健康的影响,包括从饮食、服药到精神压力、烟瘾,并能评估出你的生理年龄,并将告诉你如何设计一种特殊方案,来改进甚至逆转衰老轨迹。...
何昭明著2014 年出版144 页ISBN:9787547820148
葡萄酒博大精深,不知道从何入手?平常听到的葡萄酒知识,不知道是否准确?那就让酿酒专家何昭明先生一一为你解惑吧。《酿酒专家教你认识葡萄酒》文笔轻松易读,资料丰富,收录近一百条必须知道的葡萄酒知识,从产区......
骆川著2013 年出版257 页ISBN:9787511338976
本书对内向人群进行了全新审视和深入剖析,通过发掘内向性格的众多优势,进而克服在工作、恋爱、社会场合中的种种不适应,可以更好地发挥性格优势,在了解自身个性的基础上创造并享受美好的生活,走出适合自己的成功...
童一秋编著2014 年出版267 页ISBN:9787518000302
本书提出积聚正能量、创造正能量、传递正能量、提升正能量、转化负能量、躲避负能量的方法与步骤,通过精挑细选的鲜活故事,帮助你了解自身的能量,知道自己是如何散发并引导这股能量的。当你被负能量包围之时,尝...
郭振中著2013 年出版202 页ISBN:9787510051623
本书分为10章,讲述了脊椎的重要性,以及脊椎相关疾病的应对、预防和保健等。针对办公一族和脊椎有疾患的人,有很好的指导作用。本书图文并茂,深入浅出,通俗易懂。...
李媛媛,成展鹏著2016 年出版165 页ISBN:9787511623133
本书是将抽象的积极心理学理论以通俗化的方式向读者诠释,侧重探讨怎样才能生活的更幸福,从学习、工作、爱情、婚姻等多角度给出切实的建议,并提供了一系列可操作的幸福训练方案。适合人们作为励志读物或心理书...
亚洲运动及体适能专业学院主编2010 年出版160 页ISBN:9787564403850
本书针对办公室上班族出现的腰酸背疼、颈椎疼痛、肌肉僵硬等身体不适状况,介绍相应的伸展动作,图文配合,简单易学。