纪戊霖主编2009 年出版255 页ISBN：9787506459570
具有抗癌疗效的茶，对防范疾病的效果几乎可以媲美药物，本书概括了以汉方药草、青草药、芳香花草五谷蔬果食材、茶叶等材料制成的茶饮，从女性美容保养、上班族保健、健胃整场、生活保健、病症调理、常见慢性病、...
家庭养生课题组编著2010 年出版95 页ISBN：9787506464215
一年有四季，一日有四时。但这样的划分过于笼统，古人为了划分方便，根据十二生肖中动物的出没时间将一天划分为十二个时辰，每个时辰等于现在的两小时。而与之相对应，人体也有十二条正经，这些经络是气血运行的主要.....
熊成珊主编2013 年出版266 页ISBN：9787122162694
本书内容涵盖糖尿病的基本知识、药物治疗、饮食调养、运动疗法、生活保健、病情监测及并发症防治等全方位的保健常识，是糖尿病患者的保健养生指南，还介绍了不少糖尿病中医保健与心理调整实用方法，内容全面，指导...
代敏编著2009 年出版200 页ISBN：9787543939998
中医养生内容博大而精深，其经验独特而实用，特别是在经络系统养生方面不必借助药物，利用人体的经络系统，调动自身的抗病潜力，从而达到祛病强身养生保健的作用，人体这一独特的经络穴位无异于自身的“医药宝库”，......
王浩著2015 年出版418 页ISBN：9787538882797
本书在综合中华传统食物养生理论与现代营养知识，引入最先进的健康理念，结合中国人的日常饮食习惯的基础上，编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系，针对人体常见疾病，提出了食物治疗的方案，让人们学会利用食.....
李祖长编著2015 年出版260 页ISBN：9787553746685
随着中医养生被热捧，很多人都知道九型体质，但是却不知道自己属于哪一种，更不知道该如何调整和养护自己的身体。这本书就是为了带领读者学会分别一个人的体质，并有针对性地调节身体情况。全书通俗易懂，知识性，可.....
卞镝主编2015 年出版342 页ISBN：9787538194098
本书分三篇，以教学大纲为纲，将中医养生康复的内容以图表的形式排列。上篇为基础理论与基本方法，介绍了中医养生康复学理论基础，养生、康复的自然方法，养生、康复的医学技术，养生、康复禁忌。中篇为中医养生，介......
李薇主编；张高林，寇宁副主编2015 年出版360 页ISBN：9787566207609
《中医养生康复学基础》分上篇、中篇、下篇共三篇十五章。重点要求掌握中医养生康复学的学术思想，指导原则及具体方法。认识到中医养生康复学对保持身心健康，预防非传染性慢性病的发生，病、伤残的功能恢复，心理...
阚俊明主编2011 年出版303 页ISBN：9787538454987
本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有...
骏轩工作室编著2010 年出版199 页ISBN：9787534570254
本书从中国传统医学的角度出发，介绍了100种经典的养生健身方法，具体实用，有较强的可操作性和针对性。特别适合中老年群体阅读。
