韩文全著2010 年出版273 页ISBN:9787215072336
本书以中医养生和当代养生为主线,以通过营养药膳调理人体的体质、增进健康、防病强体为出发点,汇聚整理多年来的养生实践和养生方法的精华。...
倪泰一,易洪波编译2006 年出版581 页ISBN:7536678169
本书汇集道、儒、佛家的思想精华,完整、系统地记录了中华养生文化。内容包括:历朝历代养生方术、诸子百家养生心得、宫廷长寿秘方、民间延年秘方、佛门宝藏、道家秘笈等。...
鄢良,荣瑞芬主编2008 年出版280 页ISBN:9787801746061
本书分四部分揭开生命和健康的迷底、生命与健康的养护、探究疾病的本质。介绍了时令、地域、饮食、药酒、性别、起居、情志、运动、方药等养生内容。...
竹林编2005 年出版495 页ISBN:7531813378
本书告诉你饮食与健康的关系,教你如何搭配饮食,改正错误的饮食观念,以及食疗与健康的重要性。