卢祥之主编2005 年出版277 页ISBN:7503532947
本书内容涉及三个方面,食疗、药疗和膳疗。这其中包括滋补养益粥方、强身延年药方和保健养生膳方,对老年人以及大众的保健有一定的指导作用。本书作者是中国中医研究院的教授。...
王维林,王丽红,祁本恒主编2007 年出版276 页ISBN:9787807133131
本书荟萃中外养生文化之精华,分“中外长寿之乡”、“中外养生格言”、“方家论养生”、“百岁老人长寿之谜”等板块。向广大读者介绍科学的养生观、健康观、生死观以及健康长寿的基本知识与方法。...
《图说生活·健康指南系列》编委会编2009 年出版224 页ISBN:9787542743619
本书根据黄帝内经的中医理论,阐述辩证施治的理论,指导读者通过饮食调养,达到延年益寿的目的。
樊蔚虹编著2013 年出版295 页ISBN:9787536956124
本书用浅显易懂的语言文字,全面介绍了肝病的发病原因、诊断、预防、调养,特别重点介绍了饮食起居上应该注意的问题。内容翔实可靠,有助于肝病患者有针对性地运用本书食疗方,以尽快消除病痛之苦。...
郭玉梅编著2010 年出版127 页ISBN:9787506461214
本书是一本讲解利用蔬菜进行食疗养生的书,介绍了各种常见蔬菜的营养成分、性味归经、主要用途和适用人群,还介绍了如何利用各种蔬菜制作食物及饮品来达到保健养生的目的。本书图片精美,内容丰富,非常实用。...
冠伦文化编著2010 年出版127 页ISBN:9787506460958
本书是一本讲解利用水果进行食疗养生的书,介绍了各种常见水果的营养成分、性味归经、主要用途和适用人群,还介绍了如何利用各种水果制作食物及饮品来达到保健养生的目的。本书图片精美,内容丰富,非常实用。...
杜同仿,全世建主编2012 年出版236 页ISBN:9787533752897
本书重点选取中医学经典著作《黄帝内经》中关于睡眠问题或养生方面的内容,并结合现代医学相关知识论述,对帮助改善睡眠不佳。
李元秀主编2009 年出版266 页ISBN:9787204101368
这是一部全方位打造家庭幸福、健康与生活品质的书籍。它从养生保健到家庭生活的方方面面,详尽阐述提高生活品质,达到健康生活的科学手段和方法。...