陈茹瑜编著2009 年出版455 页ISBN:9787802205505
中医养生智慧是中医体系中的精粹部分。本书攫取精华中的精华,从阴阳、藏象、经络、表里、虚实等最基础的中医养生理论,到面诊、舌诊、导引、按摩等最实用的中医自诊自疗方法,再到顺时养生、饮食养生、药补养生...
孟庆轩主编2008 年出版233 页ISBN:9787508722771
日常生活中,有一些老年人有不正确的观念和习惯,本书从这些环节上告诉老年人日常生活应注意的诸多问题。
周士琴,季雷娟编著2009 年出版216 页ISBN:9787543936355
本书主要介绍更年期疾病的养生保健的基础知识、康复养生等有效验单方、药膳食疗经验方等方面内容。
郭云良,陈红兵编2006 年出版374 页ISBN:7543629313
本书分总论和各论两部分,总论主要介绍老年医学概论、老年人解剖和生理学特点。衰老的机理和抗衰。
张湖德,马烈光主编2007 年出版234 页ISBN:7502593985
本书引用大量中医古代,将我国民间流传的中医养生谚语、警句整理成册,分别归类,讲述了养生与疾病防治和日常保健等。
樊孟编著2012 年出版459 页ISBN:9787530870570
本书以《黄帝内经》等为基础,汇集了历代名医、圣人先贤的养生秘方,也综合了数千年来流传民间的养生经验、长寿经验,以及现代医学保健知识,全面阐释了四季养生的理论、原则和方法,是针对国人体质和现代生活方式特...