薛永东编著2015 年出版182 页ISBN：9787122224347
人老肾先衰。本书从肾阴和肾阳谈起，分别从日常脏腑调养、药食养肾、顺时养肾、补肾阴肾阳名方、经穴养肾、小动作养肾、通过养肾来调理容貌问题和治疗疾病等方面入手，为大家提供了50多个养肾补肾的食疗药膳方...
土荣华，王培编著2011 年出版274 页ISBN：9787537544009
随着生活水平的日益提高，大家对身体健康状况的关注度也在增高。本书主要从食疗、经络、运动、本草、情志、脏腑论述如何更好的养护肝肾及五脏养生，还附有中年人常见疾病防治方案及措施。可以说，本书是面向中年...
张靖主编；杨建峰总策划2015 年出版256 页ISBN：9787539052250
本书共分为五部分，第一部分主要介绍能养肾的五谷杂粮，第二部分主要介绍具有养肾功效的肉类、蛋类，第三部分主要介绍养肾的蔬菜、水果，第四部分主要介绍养肾的水产，第五部分主要介绍养肾药膳。既是一本养生保健读...
刘静贤编著2013 年出版206 页ISBN：9787122151636
本书从中医的角度，将现代人关注的亚健康、养心、美颜、补肾、长寿、防病治病等健康问题与养肝结合，从运动、起居、饮食、中药、经络等各个方面，详细叙述了养肝的重要意义和非常实用的养肝护肝方法，使我们的肝得...
龚仆主编2013 年出版264 页ISBN：9787510119279
现代人们十分关注肝脏的健康，而护养肝脏又离不开生活中衣食住行的方方面面，那么如何做好护养肝脏的工作，怎样预防和改善肝脏疾病，需要人们通过学习相关护养常识和方法来做到。本书通过介绍饮食，推荐食物和菜谱；.....
王昕主编2015 年出版200 页ISBN：9787122235299
本书从方便、实用、易掌握的角度出发，针对肾为“先天之本”的中医理念，结合现实生活，从体质、饮食、经络、运动、药物、日常起居和疾病防治等各个方面对补肾养肾的保健知识进行了详细的讲述。本书通俗易懂、内...
