生活品味编辑部编2007 年出版95 页ISBN:7506441993
本书为全彩印刷,图文并茂,全面介绍了常见蔬菜、豆类、肉类、海鲜类材料的饮食营养知识,包括营养成分、保健效果、科学烹调、营养搭配及食谱举例等。内容详实、可操作性强,适合关注营养、健康的读者阅读。...
罗催,俞玉赟主编2011 年出版216 页ISBN:9787538866636
食物包含着跟健康有关的密码,每种食物的营养成分、储存方式、食用方式、搭配方法和对健康所起的作用都是不同的。本书将带领您破解食物的密码,帮您了解生活中各种常见食物的特点,助您轻松享受健康生活。...
刘明山,刘亚超著2010 年出版261 页ISBN:9787508732008
本书主要介绍了各种各样的食疗、食补对人体健康的益处,每种食物中的营养成分针对人体都有什么好处尽在此书中。
萧菊贞编著2008 年出版216 页ISBN:9787563717033
蔬菜水果在中西方的生活中,都是不可或缺的食物。新鲜蔬果富含各类丰富的营养成分,不但能养颜美容,还能抵抗老化,此外它们也是重要的药材,具有各种不同的疗效。本书中中西医大师各以独特观点揭开蔬果的各种真实面...
张迅捷主编2005 年出版334 页ISBN:7506435179
俗话说民以食为天,又说病从口入。虽然我们每天都要摄取很多食物,但你对每样食物都很了解吗?肯定不是!当然,这很可怕。从本书中,你可以知道每样食物的营养成分是什么,知道用怎样的烹饪方法,能够使营养成分丢失......
何洪巨,丁海凤主编2012 年出版203 页ISBN:9787511216212
当今社会,随着环境污染 尽人皆知,花朵是五颜六色的,装点着我们周围的环境,蔬菜水果也有各种各样的颜色,例如红色的苹果、西红柿,黄色的橘子、胡萝卜,紫色的葡萄、茄子,绿色的猕猴桃、菠菜,白色的雪梨、大白......
夏慧丽主编2018 年出版260 页ISBN:9787121349461
日常生活中,您是不是经常出现这样的状况:眼睛干涩、视力模糊;头发干枯分叉,甚至大把脱落;身体疲乏,睡眠质量不佳;免疫力下降,容易感冒;动辄发脾气,没缘由地暴怒;……其实,这都可能是营养缺乏的警讯,并且......
王宇编著2005 年出版263 页ISBN:7800999912
本书是以狼的生存特性,进而阐释人生的哲理和做人法则的人生励志类图书。