羽暄著2011 年出版144 页ISBN：9787565701832
本书是一本图文并茂地介绍拉筋瑜伽的健康书籍。作者用自己多年的教学实践经验和专业复健医疗背景，将自己设计的一套拉筋瑜伽训练法介绍给每一位普通读者，希望帮助读者达到恢复身体机能的目的。...
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版144 页ISBN：7544233901
本书采用图文相配的形式，详细地讲解发了瑜伽、普拉提的健身方法，适合各年龄阶段的朋友，运用简单易学，文字解说科学易懂，为热爱锻炼、健身的朋友提供了较全面的参考资料。...
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版144 页ISBN：7544233901
本书采用图文相配的形式，详细地讲解发了瑜伽、普拉提的健身方法，适合各年龄阶段的朋友，运用简单易学，文字解说科学易懂，为热爱锻炼、健身的朋友提供了较全面的参考资料。...
（日）高津文美子著2008 年出版95 页ISBN：9787538153781
本书介绍了怎样通过升级面部瑜伽来变得更加漂亮。将要教给大家的并不是“化妆美人”，而是怎样发挥自身的能量，怎样来表现充满魅力的表情与笑脸，怎样重返自然等的“表情美人”。具体包括：面部瑜伽的升级篇，面部瑜...
（英）吉尔·霍尔，多丽尔·霍尔著2010 年出版261 页ISBN：9787538862065
本书从阿斯汤加瑜伽、冥想、修炼脉轮等几个方面对瑜伽与冥想作了充分的解说，书中通过图片和文字的合理搭配，让读者能够很容易的进行瑜伽修炼，达到身心合一的目的。本书从初期到深化训练内容全面，是一本瑜伽练习...
诺布旺典著2009 年出版319 页ISBN：9787800478567
西藏睡梦瑜伽源于出印度佛教，后成为著名的那洛六成就法之一，西藏睡梦瑜伽既是一种重要的密宗修法，同时也是一种瑜伽方法，能帮助修行者利用身体、思想和灵魂，作为保持生前和死后警醒的工具。...
