孕产瑜伽相关电子书下载

矫林江主编2015 年出版240 页ISBN：9787538495270

冥想的最终目的，是让我们浮躁的心灵静止下来，回复纯净和澄澈，这样才能找到真正的自我。印度《瑜伽经》明确指出：冥想是瑜伽练习的终极目的。符合现时图书市场上所稀缺的更高品位、更具深度、更富内涵的瑜伽图书...

赵向华编著2011 年出版112 页ISBN：9787533747947

本书针对女性朋友调理身体、美容养颜的需求，精心编排设计了48个可以帮助瑜伽练习者调理好身体，使容颜更加美丽的动作，每个动作均有详细步骤、功效、练习注意事项以及彩图，是瑜伽爱好者的私人教练。...

郑先红主编2012 年出版144 页ISBN：7040298198

本书由瑜伽概述、瑜伽健康生活方式、瑜伽学练的基础知识，以及瑜伽呼吸调控法、瑜伽体位法、瑜伽休息术与瑜伽冥想术等基本技术部分构成，突出强调了课程的基础性、科学性、广泛性、实用性和循序渐进性等特色。...

王艳琴主编2011 年出版213 页ISBN：9787510106460

本书内容包括孕前、孕期、分娩及产后知识，面面俱到。轻松易读，内容实用。根据科学分明，按照专题分类，快速查阅大事小节的专家说法和指导。版面美观简明，携带轻便，知识点完备，可随时翻阅。...

辛宝，张静主编2011 年出版208 页ISBN：9787810868532

本书以孕产妇保健为中心，通过问答的形式将婚前检查、孕产准备、孕期保健、产前诊断、孕期病症防治、分娩和产后保健和母乳喂养等知识进行了系统论述。同时对小儿接种每种疫苗（尤其是非法定疫苗）注意事项、时间...

王兰，王玉玲主编2001 年出版178 页ISBN：7543624060

本书内容涵盖一个新生命的孕育与诞生、婴幼儿的养育、儿童期的教育，讲解宝宝各种保健护理知识。

翁坤荣主编2002 年出版167 页ISBN：7806545735

本书用问答的形式列举了孕产妇及其子代健康有显著影响的几种生命元素(以微量元素为主，也包括宏量元素钙、镁)的基本常识。

（日）竹内正人著；李毅男等译2004 年出版203 页ISBN：7806990771

本书包括初次妊娠分娩遇到的问题。生活中应注意的保健、保胎及精神心理咨询。

富强编著2008 年出版367 页ISBN：7538017585

本书介绍了准妈妈产前、产中、产后的保健知识，以及婴幼儿的护理知识，为准妈妈的孕期生活提供了全程指导。

王楠著2004 年出版111 页ISBN：7030143418

上班族由于长时间静坐，并没有时间进行系统的训练，出现许多亚健康状态，本书作者针对这个问题，为上班族编排了一套瑜伽动作，简单易学，可操作性，在带来匀称身材的同时，还能更好地舒缓工作压力。...