2002 年出版218 页ISBN:7810106406
本书主要内容包括:人到老年话运动;老年人运动宜忌;传统运动保健方法;现代流行的运动方法;自我按摩保健方法等。
2010 年出版310 页ISBN:9787802516052
本书以指导老年人长寿为目的,从饮食与营养、运动养生、科学进补、疾病防治、健康管理、睡眠健康、生活起居等方面全面地论述老年人健康养生的各个方面,从细节入手、以中医为本,解读老年人生活中的常见问题,讲您...
2011 年出版260 页ISBN:9787510421600
本书是写给老年朋友们的心灵励志书,能够带给老年朋友们一个全新的,幸福的晚年生活。只有遵循了本书中这些幸福的秘诀,生活就会更加的美好....
2012 年出版202 页ISBN:9787509155332
随着年龄的增长发病率明增高的疾病被称为老年病。本书收录的老年人常见病包括:脑血管病、老年痴呆症、帕金森综合症、老年抑郁症、老年性头痛、眩晕症、失眠症、心律失常、冠心病、房颤、心肌梗死与心绞痛、...