2018 年出版144 页ISBN:9787111597964
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含37个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够重新认识自己的愤怒情绪,找到...
2018 年出版241 页ISBN:9787213088001
“心视界”系列丛书之一。本书是一本通俗易懂的指南,为那些受到情绪性饮食困扰的人们,以及治疗这些失调障碍的临床治疗师们。书中包含了辩证行为疗法、接纳与承诺疗法,以及基于正念的认知疗法,试图用辩证行为疗...
2018 年出版181 页ISBN:9787544382137
本书为台湾知名身心疗愈瑜伽师王羽暄所著。作者将自己10年瑜伽历程放入本书的教学中,通过完整介绍人体七大脉轮,解开人体能量的奥秘,释放情绪毒素,重回身心灵健康。本书50组瑜伽伸展练习,不管有没有瑜伽练习基础...
2018 年出版316 页ISBN:9787520128483
本书是国家社科基金一般项目的结项成果,在深入分析一些代表性微博舆论事件尤其是突发公共事件的基础上,对微博在舆论表达、舆论监测和舆论引导中的机制、原理进行深入系统的研究,详细分析了微博舆论与公众情绪...
2018 年出版36 页ISBN:9787511041821
《有时候我不可爱系列》绘本,是专门为0-5岁幼儿设计的。《我真想把妈妈藏起来》《我的肚子里有团气》《我和不不》讲述了小主人公“兔小悦”的生活日常,有时候他会拖拉、有时候他会好奇、有时候他又要发脾气,...
2018 年出版210 页ISBN:9787545144116
本书从心理学的角度,对情绪这一现象进行剖析,使读者对情绪能够有更为深刻的了解,进而掌握控制情绪的方法,建立全新的生活。本书以十六章的篇幅,从解密情绪、控制情绪、调节情绪、改善情绪、善用情绪等多个反面,告...
2017 年出版134 页ISBN:9787560874456
本书从学术的视角系统介绍了情绪及情绪反应的历史沿革、正念运动与情绪及情绪反应的关系,并采用两个研究,揭示了正念运动对改善情绪的科学性及其神经机理,为锻炼心理学的研究提供了新数据。本书稿适合对象为:...
2017 年出版215 页ISBN:9787515515397
从学校中走出来的时候,我们每个人都如同一张白纸,这张白纸是一纸涂鸦还是精彩蓝图完全在于我们的选择和努力程度。如果我们只知道生气和抱怨,那么,这张纸注定会死气沉沉,毫无生气;如果我们每天都在努力,那么,这张纸...
2018 年出版63 页ISBN:7558045495
一套非常好玩的儿童情商启蒙与性格培养图画书,孩子愿意读、能读懂、有共鸣的情商范本!囊括了情绪管理、团结友爱、合理饮食、遵守规则、与异性相处等五大教养主题,用可爱的动物世界为宝宝们提供清晰的言行范例...
2019 年出版413 页ISBN:7559628966
这是海蓝博士《不完美,才美》系列第三部人生哲学作品。海蓝博士在本书中以大量真实案例告诉大家,人生第一堂课应该学情绪管理,情绪决定健康,决定幸福,决定命运,甚至决定生死。对我们生命造成困扰最多的,不是知识匮...
2016 年出版200 页ISBN:9787565028946
厌学是学生对学习的一种负面情绪表现,主要表现为对学习认识存在偏差,情感上消极地对待学习,行为上主动远离学习。厌学问题已成为阻碍青少年学生身心健康发展的重要问题。本书主要从厌学的种种表现、厌学的原因...
2017 年出版251 页ISBN:9787516815793
本书是一本心理自助类通俗读物。我们经常在他人的建议中,在自我的胆怯中,那些安逸,就这样贯穿于我们的青春年华。时间一长,连我们自己都这样认为自己就此碌碌无为,麻木平庸了。本书建议我们,为了成为更好的自己,为...
2018 年出版172 页ISBN:9787514193725
风险问题是金融领域的核心问题,本书有望从金融学的理论研究和实证研究方面取得新进展。在深入了解我国股票市场自身风险特征和外部风险特征的基础上,探究投资者个人、企业主体对风险的反应,为特殊时期的风险预...
2019 年出版404 页ISBN:9787508697857
本书属于哲学类图书。这是一本有关情绪的心理学作品。作为美国东北大学心理学系教授,作者莉莎·费德曼·巴瑞特基于其多年的研究,在本书中深刻剖析了什么是情绪,并且分析了情绪的本质,还告诉读者应该如何控制情...
2018 年出版262 页ISBN:9787830003357
本书通过对情绪的详细解读,让读者了解到情绪对人生的影响,情绪的类型,以及解读各种情绪在生活和工作中产生的影响,通过理论与案例的结合,通俗易懂地为读者讲解如何改变负面情绪,从而化为正面情绪,最终做到掌握情绪...
2018 年出版198 页ISBN:9787518051090
生活的压力越来越大,而女性通常需要在不同的身份、角色之间来回切换,因而内心经常会充满焦虑和不安。如何在生活中甩掉负面情绪,以积极乐观的姿态调整自我,游刃有余地掌控生活?这是每一位女性都在追寻的答案。本...
2017 年出版386 页ISBN:9787500866381
本书阐述了远离生气的各种方法,讲授了不生气的智慧,是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵励志读本。通过这本书,读者可以学习不生气的智慧,在人生低谷时奋起,在痛苦时寻找快乐,在愤怒时选择冷静,在执迷时敢于放...
2018 年出版222 页ISBN:9787115488060
某些时刻想吃某种食物,绝非偶然!你渴望吃的每一种食物都有改变心情或能量的特性,使情绪暂时恢复平衡状态。当你感觉非吃不可时,其实是内心发出的求救信号,想要摆脱空虚、压力、愤怒等负面情绪。透过了解为什么...
2018 年出版263 页ISBN:9787564522339
本书是一本关于“情绪”的社科心理学读物,本书所述都是作者的切身感受、经验总结和对策建议。心理学家认为,一个人经常生气、恼怒,就会使其身心受到极大的损害。控制愤怒不是什么难事,难的是用什么方法进行应对...