2001 年出版292 页ISBN:7500920342
出手引手、见手使手是擒拿搏击中一条重要的原则。搏击中,我们每次出手都是有目的的,虚虚实实,变化多端,或是攻击,或是防守,或是引逗,以我们灵活多变的步法、身法、手法达到控制攻击和防守的最佳距离、最佳位置,赢得...
2016 年出版102 页ISBN:9787535285935
本书分为“八卦连环掌、八卦龙形剑、对擒拿”三大部分。内容充实,版式灵活,结构清晰,并通过大量图片进行动作演示。本书在增强全民体质,提高世界武术运动水平的前提下,挖掘整理传统套路和锻炼方法;研讨修身养性、...
2016 年出版330 页ISBN:7500948395
本书主要以实践为主,重在技术学习和教学方法,并将徒手擒拿格斗技术进行科学归类与总结,以便此项运动走进人们的生活,防身健体。本书由成都体育学院多位教师共同编著的,其主要内容有徒手擒拿格斗的实战姿势、打击...
2016 年出版119 页ISBN:9787564421601
八卦掌名家李子鸣先生(作者师爷)讲:“武术一道,为我国独传之术,而擒拿一术尤为武术之精髓。其理深奥,其术精髓,其法变化万千”。本书是由筑基篇和用手篇组成。其中,筑基篇由四平马步桩,掌指功,人体武器三部分内容构成...
2000 年出版142 页ISBN:7500919468
本书包括:擒拿术的原理、擒拿的手法、基本功锻炼法、三十六把擒拿法动作名称与看图须知、三十六把擒拿法动作图解等内容。
2000 年出版84 页ISBN:7801572068
本书较详尽地介绍了与军警擒拿格斗密切相关的人体形态结构,包括人体的组成概况,关节的构造与运动方式,打击伤害的病理、要害部位及其致伤原理,并配以相关的解剖结构图与擒拿格斗图。...
2008 年出版351 页ISBN:9787501442126
本书内容包括警察擒拿格斗概述,警察擒拿格斗基本知识,警察擒拿格斗图解知识和自学方法及擒敌拳的创编,警察擒拿格斗势,步法及拳法技术,控制技术,空手夺凶器技术,警察体能训练等。...
2008 年出版370 页ISBN:9787802336827
本书包括太极推手与擒拿的原理、太极推手的战术原则、擒拿的原则和要害部位、太极推手与擒拿的基本功夫等内容。
1988 年出版135 页ISBN:7810031503
本书内容包括5部分∶骨筋肌络穴位;擒拿常用法;擒拿秘传歌诀;擒拿招势图解;练功、损伤药方。
2013 年出版183 页ISBN:9787564412579
峨眉派武功刚柔相济,自成一家,历史悠久,内容丰富。本著重点介绍峨眉派秘传的擒拿绝技,其中包括三种大力鹰爪功、十八势擒拿术、二十势空手夺刀法,以及一套技法独特的缠拳。图书内容设计图文并茂、易学易练、实用...