2012 年出版200 页ISBN：9787122136916
本书通过对办公室上班一族生活习惯、工作方式、日常饮食等方面的分析，结合中医理论与养生知识，及作者多年来的临床实践，用浅显易懂的语言，向读者介绍了一系列防治办公室上班族上火问题的方法。本书介绍的方法取...
2011 年出版223 页ISBN：9787122110237
本书根据人体上火的类型以及四季不同上火的原因，科学地推介了大量清火的食物、家常食谱、果蔬饮品以及中药饮，同时也强调了养成良好饮食习惯的重要性。...
2010 年出版216 页ISBN：9787802038691
本书分为上下两篇，上篇是根据心、肝、胃、肺、脾等不同部位的火气，提出了相应的养生方案；下篇则从春、夏、秋、冬四季分别阐述了上火养生方案。...
2019 年出版299 页ISBN：9787555266839
现代人工作压了大，生活节奏快。本书以图文并茂的形式，讲解如何释放工作压力，提升工作效率，拥有快乐的人生。
2016 年出版242 页ISBN：9787553756486
本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己...
2005 年出版222 页ISBN：7204081595
本书以现代大中专校园生活为背景，描写现代大中专学十年寒窗后在面对社会、人生、择业中的困难及迷茫，讲述他们怎样通过自己艰辛的努力去实现自我人生价值、实现人生理想的故事，全书由14个短篇小说组成。...
2013 年出版198 页ISBN：9787122163578
“上火”一词，在中国可谓人人知晓，这也是百姓和医生口中最流行的“万能”病症描述用语。从西医角度讲，大多数“上火”症状属于炎症反应，但是病因却有多种。从中医角度来讲，人体内有一种看不见的力量，能温煦身体，提...
2015 年出版207 页ISBN：9787121256899
上火是困扰很多人的问题。轻者起痘痘、口臭、喉咙肿痛，重者甚至便秘、呕吐。不同的人群有不同的上火苦恼，不同的季节也有不同的上火困扰，本书系统地讲解人体火从何来、什么应季食物不容易引起上火，针对不同的上...
2015 年出版282 页ISBN：9787543966192
本书从保健的角度、养生基本常识，以及如何通过饮食养生、经络养生、运动养生、心理保健等调养方法，让男人不肾虚不脾虚不上火不疲劳，让男性朋友们拥有健康的身心。...
2014 年出版224 页ISBN：9787502394721
为了帮助大家远离上火的困扰，我们编著了这本《不上火的生活方式》。书中用通俗易懂的语言描述了生活中的各种上火症状，并深入剖析其病因，针对不同病症、不同人群给出不同的去火方案。所谓的“上火”，是百姓对中...
2015 年出版134 页ISBN：9787506771573
本书用最通俗易懂的语言描述了生活中的各种上火症状，并将背后的深层原因一一解读。全书共分为六章，第一章讲什么是“火”，上火对身体有什么伤害；第二章教您一针见血地分辨上火；第三章将不上火的吃法大揭秘；第四章...
2015 年出版176 页ISBN：9787518006595
口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、心烦睡不着，这些不适可能说明您“上火”了。很多人都怕上火，怎么吃才能避免上火呢？本书从饮食调理的角度入手，教您如何根据季节、体质、所处地理位置等选择适宜的饮食，科学搭配，并...
2015 年出版278 页ISBN：9787543966185
本书从保健的角度、养生基本常识，以及如何通过饮食养生、经络养生、运动养生、心理保健等调养方法，让让孩子不上火不感冒不咳嗽不厌食。...
2005 年出版125 页ISBN：756400438X
上火了，吃不香，睡不下，工作无法进入状态，本书从调理出发，清火排毒，食疗为主，发现苗头用食疗解决。
2004 年出版239 页ISBN：7806766197
本书描写了一个刚从大学毕业的女生和其父亲再婚对象的儿子之间由相互讨厌到相互爱慕的情感经历。感情描写自然真切，背景真实，故事颇吸收人。...
