2017 年出版198 页ISBN:9787513241267
腹部按摩是中医推拿的一部分,是治疗内科疾病、调理亚健康状态及养生保健的好方法之一。孩子的健康最重要,许多药物对孩子有副作用,按摩调理是纯绿色无污染的好方法,这一点从最近自媒体中按摩治疗小儿常见病的超...
2015 年出版128 页ISBN:9787555103363
这是一本针对男士健身减肥的书,塑形的主要部位是肚腩。众所周知,男士发胖最先胖的就是肚子,如何迅速有效且精准的针对这一部位进行塑造,是男士健身所一直追求的。本书作者高田一也,曾经是三届健美先生冠军的他根...
2015 年出版200 页ISBN:9787538496505
闺中好友在一起除了聊老公、说时尚,就是比比谁的小肚子又肥了一圈,谁又成了纤纤细腰。的确,肥肥的小肚腩对于天生爱美的女人来说很烦恼。本书杜绝用节食、抽脂等损害身体健康的方法减小肚腩,用科学合理的饮食配...
2007 年出版123 页ISBN:7501956669
天底下没有丑女人,只有懒女人,只要能持之以恒地少吃、多动就能真正拥有完美体态,而身体最容易发胖也最惹眼的部位就是腰腹了,只有这部分瘦了,才能体现美好身材。本书从这一角度出发,收集了各种健美腰部、腹部曲线...