2012 年出版154 页ISBN：9787122132727
本书按照24节气划分。每个节气首先讲对应的养生经，包括起居、养五脏知识等。
2012 年出版317 页ISBN：9787513209915
本书为中医药管理局“中医药名医故事、养生嘉言及民俗民谚的文化内涵研究”项目资助图书。书中收录了古代医家和养生家的专著中的养生嘉言1400余条，按其内容编排为：总论、养性、顺时、起居、饮食、情志、益气...
2012 年出版242 页ISBN：9787547814444
本书是上海市专家医学研究中心教授周德主编的《中老年经络保健入门》的姊妹篇。分两大部分:一、基础篇：阐述上工治未病之真谛，分析科学食品、合理营养之概念和应用，分析五行、五色 与五味之关系，指出动植物、微...
2011 年出版254 页ISBN：9787802580909
中国中医科学院著名养生专家张国玺教授在这本最新力作中，依据传统养生理论，结合现代医学的研究成果，从精神、起居、饮食、药物、人体等几个方面，告诉你从头到脚、从里到外一套完整的养生方案。作者告诉你，健康九...
2011 年出版167 页ISBN：9787802457188
本书是一本从体质角度分析养生要领的养生指导书籍。它指导普通人针对自己的体质类型和状况进行养生，从而预防疾病。体质类型决定健康状况，中医向来重视个体差异，而重中之重就是辩体识病、治疗和养生，也就是观察...
2009 年出版566 页ISBN：9787506293686
本书介绍了制药酒的常用中药、常用酒类、实用药酒秘方以及其他相关知识。全书语言通俗、浅显易懂，条理清晰。
2012 年出版205 页ISBN：9787539045702
本书由张竞生于1934在上海《时事新报》连载的《食经》和1948年在汕头《大光报》上连载的《新食经》两大部分饮食养生类文章组成。主要论述植物性食物的营养价值以及有利于人体健康与祛除疾病的保健功能，肯定...
2012 年出版576 页ISBN：9787538872736
中医养生是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力，本书以中医学为基础，调和了新的研究成果的医学著作，书中包括许多能有效治疗各种饮食疾病的饮食处方。...
2012 年出版218 页ISBN：9787502373771
为了帮助读者确实有效地延缓衰老过程，上海体育科学研究所研究员冯敦寿教授将多年的研究心得与成果融入本书，目的是崇扬养生文化，传播近代研究生命科学的新成就、延缓衰老的新思维、新方法、新成就，呼吁中老年人...
2012 年出版278 页ISBN：9787508277165
本书是一本专为广大中老年人编写的大众科普读物。全书分为上、中、下三篇，分别介绍了衣食住行中的科学生活方式，各种常见病的预防窍门和自然疗法，以及春夏秋冬一年四季的养生之道。本书内容丰富，科学实用，深入浅...
2008 年出版559 页ISBN：7533026240
本书分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药、尘外遐举等八笺，分别从调神、四时调摄、起居、导引、饮食、情志、丹药等方面详细介绍了养生之道。...
2012 年出版348 页ISBN：7515201959
本书分智慧棒喝篇、智慧功夫篇，全面、系统的介绍千年前的开智之法。能使读者自觉自性、自然无为的整体映现功能与辩证的觉悟智慧服务。
2012 年出版257 页ISBN：9787544258043
这是一本在职场中运用养生手法提升企业员工的综合素质与能力，重点在于通过有关经济理论与方法、经济计划与管理发掘企业经济效能的经济类图书。本书通过对企业内部有关人士的心灵调节、企业办公室计划与管理...
2010 年出版89 页ISBN：9787535952011
阿佘是知名的中药师，既具有专业的中医药学识素养，又有自小濡染的对广东汤煲的情谊心得，故而擅长拟定适合各种人群的汤谱，其汤煲食材材料易得，价廉精当，汤谱依时而制，养治双宜。...
