序 1
前言 3
一、生涯规划之导入篇 3
第一课 走近生涯规划 3
二、生涯规划之知己篇 17
第二课 我的庐山真面目 17
第三课 我的生涯价值观 32
第四课 我的天堂我营造 42
第五课 我的潜能我挖掘 50
三、生涯规划之知彼篇 61
第六课 我梦想中的职业 61
第七课 我理想中的专业 72
第八课 我心目中的大学 85
四、生涯规划之选择篇 99
第九课 把握选科大航向 99
第十课 我的生涯规划书 114
五、生涯规划之努力篇 129
第十一课 我的时间管理 129
第十二课 欲善事先利器 139
第十三课 挫折促我高飞 149
参考文献 159
附件:推荐参考资源 160