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引言 爱情是什么 1

第一部分 恋爱有“理” 11

第1章 艾斯沃斯：你的恋爱中藏着你的童年依恋 13

第2章 斯腾伯格：爱情包括亲密、激情、承诺三种元素 19

第3章 弗洛姆：爱是给予、关心、责任心、尊重和了解 27

第4章 约翰·李：爱情有六种形态 33

第二部分 不同年龄阶段的爱情 41

第5章 青年：爱得深，爱得早，不如爱得刚刚好 43

第6章 中年：“恩爱夫妻最重要的不是幸福，而是稳定的关系” 53

第7章 老年：陪伴是最长情的爱 61

第三部分 男女大不同 69

第8章 认识你的性别角色 71

第9章 两性的生理差异 75

第10章 两性的心理差异 82

第11章 两性在恋爱中的不同表现 89

第四部分 好的亲密关系需要好的管理 95

第12章 恋爱的双方需要建立亲密关系 97

第13章 你的喜欢是爱吗 102

第14章 对于亲密关系，是相似好还是互补好 107

第15章 “爱”是一个动词 112

第16章 带好你的装备 119

第17章 吵架是一门艺术 126

第18章 恋爱中的晕轮效应 133

第19章 看穿恋爱中的谎言 140

第20章 爱情中有一种猛兽叫“嫉妒” 147

第21章 相爱容易相处难 155

第22章 对“不爱”说不 163

第23章 性，爱的馈赠 169

第五部分 爱到尽头 173

第24章 当恋爱遭遇寒冬 175

第25章 分手应该体面，谁都别说抱歉 182

第26章 如何疗愈情伤 189

第27章 失恋的意义在于成长 196

第六部分 那些我们在爱情中学到的 203

第28章 培养爱自己与爱他人的能力 205

第29章 爱情账户的储存与管理 212

第30章 辨别真爱的能力与成长的辩证关系 219

第31章 爱与婚姻 225

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