第1课 因为懂得,所以慈悲 3
1.男人沟通靠“说”,女人沟通靠“感受” 3
2.良好的沟通是通向幸福的桥梁 4
3.亲爱的,有话好好说 6
4.有来有往,才是交流 10
5.倾听是一种深沉的爱 13
6.今天你耍贫嘴了吗 15
7.真爱离不开亲昵的情话 17
小贴士:女性隐晦语言大总结 21
第2课 我们的幸福,别毁在坏脾气上 27
1.你是个“脾气大王”吗 27
2.脾气可以发,但不能乱发 29
3.摆脱压抑和郁闷的心境 32
4.告诉自己,每天都要心情好 34
5.学会给自己减压 36
6.温柔是女人最重要的美德 39
7.好性格能征服一切 42
小贴士:怎样遵守“舌战”潜规则? 45
第3课 不完美,才美 51
1.婚姻最需要爱和包容 51
2.有时也装装糊涂吧 54
3.做个多体谅老公的好老婆 58
4.你对他的尊重,换得他对你的眷恋 60
5.做一个心态平和的伴侣 62
6.乐于享受平淡生活 65
7.换个角度,生活永远多彩 66
小测试:你们的夫妻关系理想吗? 70
第4课 好婚姻,都是设计出来的 77
1.男女搭配,生活不累 77
2.平衡好家庭和事业的关系 81
3.贤妻良母是伟大的职业 83
4.营造一个温馨舒适的家庭环境 86
5.培养双方共同的兴趣 89
6.让爱情的保质期无限延长 91
7.对于爱人的付出,要学会感恩 94
小贴士:别戳破丈夫善意的谎言 97
第5课 爱不是占有,也不是被占有 103
1.夫妻就是要亲密“有间” 103
2.给彼此一个独立的空间 105
3.主动放爱人去“飞” 108
4.倾听自己内心的声音 110
5.独立的女人才有自己的自由 113
6.做一根独立的肋骨 115
7.缠人的女人最可怕 118
8.聪明女人既会示弱,也懂得保持自我 121
小贴士:爱情需要适时打个盹儿 124
第6课 我们,配得上更好的 129
1.成功者背后一定有个好伴侣 129
2.鼓励是我们前进的动力 133
3.正视自我,学会欣赏自己 137
4.充分发挥自己的特长 139
5.女人要有自己的事业 141
6.永远在学习,永远在前进 144
7.把生活过成自己想要的样子 147
小测试:事业与家庭在你心里的比重 150
第7课 有些“雷”,永远也不要碰 155
1.不要试图改变你的老公 155
2.“死抬杠”的毛病要不得 158
3.别以“我是为你好”约束他 160
4.在老公眼中,唠叨是妻子最大的缺点 163
5.不抱怨的女人离幸福最近 167
6.傻女人才会不给男人面子 170
7.单方付出很可怕,爱他也要让他爱自己 173
小贴士:婚后增进亲密感的12条法则 176
第8课 爱是生命,但是关系有四季 181
1.你的爱比证明你的正确更重要 181
2.婚姻中最危险的时刻 184
3.攻克危机,重享美满婚姻 188
4.及时拉住冷战的缰绳 191
5.亲爱的,制定吵架公约吧 194
6.出轨的男人还能要吗 198
7.回忆过去,拉近感情 201
小贴士:为什么男人容易感情出轨? 204
后记 没有最好的婚姻,只有最适合你的婚姻 208