第一章 揭开性格密码,躲开心理暗礁 2
为什么人人都说性格决定命运 2
你的性格到底由什么决定 5
人有千面,究竟有多少种性格 9
任何一种性格,都蕴含成功的潜能 13
小测试:你的性格属于哪种类型? 15
第二章 小心完美型性格的吹毛求疵:任何细节都不能存在缺陷 24
自白:完美是我心头的“白月光” 24
生活不是“大家来找找碴儿” 27
别让1%的瑕疵毁掉99%的工作成果 31
现实中不存在100%的完美爱情 34
善待自己,别在细节上太较真 38
附:完美型性格者的性格优势与职业建议 41
小测试:你是完美主义几级“病患”? 44
第三章 别让奉献型性格变成自虐:你的善良让你委屈到哭 50
自白:乐于助人是我的魅力所在 50
奉献型性格者心中有个“爱”的收支记账本 53
工作多到做不完,没有功劳只有苦劳 56
渴望被爱,但别让爱变成伤害 59
与其讨好他人,不如取悦自己 63
附:奉献型性格者的性格优势与职业建议 66
小测试:你的好人情结有多严重? 69
第四章 当心成就型性格的功利主义:失败者从来没有话语权 74
自白:人生最大的悲剧是一事无成 74
闲不等于失败,让你的心静下来 77
投机取巧走捷径,当心被“秒杀” 80
爱情无法称量,不要将爱物质化 83
淡泊名利,别再做“面子工程” 87
附:成就型性格者的性格优势与职业建议 90
小测试:你的成就型性格倾向有多明显? 94
第五章 留神浪漫型性格的异次元情结:过分追求想象中的美好 98
自白:我享受这个悲凉的人生底色 98
告别“玻璃心”,拯救你脆弱又敏感的小心脏 101
工作要走心,别被感觉拖着走 104
追求缺失的爱情,当心丢掉原有的幸福 107
与自己和解,治愈你的“小确丧” 111
附:浪漫型性格者的性格优势与职业建议 114
小测试:你的浪漫型气场有多强? 117
第六章 别让观察型性格成为绊脚石:想得太多害你寸步难行 120
自白:我总是扮演旁观者的角色 120
打开心门晒晒太阳,让你不再对人类“过敏” 123
与同事交流,碰撞出工作的火花 127
勇敢地抓住爱情,别做行动的矮子 130
容纳内心的冲突,别让行动拖了思想的后腿 134
附:观察型性格者的性格优势与职业建议 137
小测试:你的观察型性格倾向有多明显? 140
第七章 提防怀疑型性格的被害妄想症:世界是个危险集合体 144
自白:在他人的敌意中寻找安全感 144
人生并不是“十万个为什么” 147
戒心太强,当心无法建立良好的职场关系 150
别让猜疑“谋杀”了你的爱情 153
生命不是一场防御游戏 156
附:怀疑型性格者的性格优势与职业建议 159
小测试:你的怀疑型性格倾向有多严重? 163
第八章 防备享乐型性格的玩世不恭:近乎疯狂地追求刺激 166
自白:开心度日才不会白走一遭 166
快乐诚可贵,痛苦价也高 169
工作不能任性而为,做出成年人的样子 172
爱情并不是一场追求刺激的游戏 175
直面不快,走出“假乐观,真悲观”的怪圈 178
附:享乐型性格者的性格优势与职业建议 181
小测试:测测你的享乐型性格倾向程度 184
第九章 摆脱领袖型性格的控制:习惯主导一切的地盘控制者 188
自白:我的一切都要由我做主 188
即使很愤怒,也要保持智商在线 191
倾听他人意见,你可以走得更远 195
爱情不是战场,请收起你的领地意识 198
以权压人,不如以理服人 201
附:领袖型性格者的性格优势与职业建议 204
小测试:你的领袖型欲望有多明显? 207
第十章 别因和平型性格变得逆来顺受:毫无底线地逃避冲突 210
自白:我的心愿是世界和平,没有冲突 210
是与世无争,还是自我轻视? 213
别做职场中的拖延症患者 216
该争论时不迁就,小吵小闹是爱情的黏合剂 219
随和并不等于没有主见 223
附:和平型性格者的性格优势与职业建议 226
小测试:你的和平型性格倾向有多强? 229
附录 233
四种典型气质性格分类 233
气质类型测试 236
后记 241