赵权忠,岳言主编2008 年出版90 页ISBN:7807209542
本书体例安排、题目设置、内容繁简适合青少年知识程度和文化水平特点,行文尽量浅显易懂,使读者通过文字和图示,迅速掌握从事各项体育运动的技术、战术及相关知识的要领与方法。...
陈勇著2011 年出版188 页ISBN:9787209058353
本书以图文并茂的形式,介绍了女子防身术的特点、技法与训练方法,以及行之有效的实战应用技巧。
董世彪著2014 年出版210 页ISBN:9787122200112
本书从人体基本知识入手,介绍了格斗基本技法、防守技巧与解脱法等易于掌握、精简实用的技法,特别讲解自卫防身操练,对训练中的注意事项等也做了叙述。...
黄涛编著2009 年出版113 页ISBN:9787807059325
本书围绕自卫防身技巧、日常生活的防范意识展开阐述,具体列举了一些准确攻击的对方的要害、自卫防身武器等适用性较强的技巧。
刘同为等编著2004 年出版50 页ISBN:7538844600
本书介绍是运用传统武术中的攻防技击要素,根据女性的生理特点和心理特点创编的一套功法。