王斌主编2006 年出版143 页ISBN:7532382443
本书练习篇包括女子防身搏击基本技术、女子防身操、女子健身健美;实战篇包括生活中的各种防身姿势、女子防身术临场应用、抗暴谋略,并附录了人体要害部位的介绍。...
刘震宇,张风雷,赵庆建编著2008 年出版111 页ISBN:7500932472
本书针对女性特殊的身体条件和应对各种危机的需要,悉心组合了一些防卫招式、招法,以使广大女性掌握御敌防身之术。
赵权忠,岳言,田云平等主编2011 年出版151 页ISBN:9787546352596
本书行文简明,结构合理,图文并茂,涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了防身术和散打的相关知识。
(日)柴田晃一主编2007 年出版194 页ISBN:753352988X
本书由最基本且容易学习的防身术教起,从室内、室外、女子防身、街头防暴、要害攻击等主题切入,教导我们如何临机应变,应用环境,随身物品或简易的招式及方法徒手抵抗暴徒,脱逃危险……绝对简单、实用。...
(日)柴田晃一著2010 年出版194 页ISBN:9787533536695
本书由最基本且容易学习的防身术教起,从室内、室外、女子防身、街头防暴、要害攻击等主题切入,教导我们如何临机应变,应用环境,随身物品或简易的招式及方法徒手抵抗暴徒,脱逃危险……绝对简单、实用,应用范围广.....
李素玲主编2008 年出版66 页ISBN:9787535038043
女子防身术是根据女子生理、心理、体能、力量特点和不法分子侵害女子心理状态以及侵害动作特征,运用武术众家之长,擒拿搏击之精华,有效实施防护,解危化险,抵御伤害的防身自卫技术。...
陈邦军,乾清华主编2005 年出版121 页ISBN:7040184516
本书比较全面地贯彻了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》“健康第一”的指导思想。从女子防身术促进学生身体健康、心理健康等方面入手,比较系统地介绍了女子防身的基本技术和方法。该书采用了图文并...
黄光志编著2010 年出版129 页ISBN:9787564404208
本书凝聚了国术技击的精华,披露了多派秘传的真诀窍门,还借鉴了一些国外武技。本书以简易实用为要则,没有晦涩难懂的理论,没有脱离实际的方法,没有繁杂乱凑的招数。读者即使毫无武术基础,也能一看即会,一学可用......
孙玉祥著2017 年出版188 页ISBN:9787308145251
历史总是在反复重演,但真正吸取教训的人却不多。本书内容是对古今中外的历史上的一些相似的事情做归纳与对比,旨在用历史上重复发生的一些事情,用那些活生生的例子告诉人们,多学点历史,不仅有助于思维,更可以在.....