（美）奥普拉·温弗瑞，（美）鲍勃·格林著；杜红译1999 年出版228 页ISBN：7544213870
奥普拉·温弗瑞在1992年赢得艾美奖时，她为自己不得不拖着重237磅的身体上台领奖而感到羞愧。她年复一年一次次地节食，一次次地失败，像一只悠悠玩具，忽上忽下，她曾在自已的节目里推着装满脂肪的独轮车大谈自己减...
李晓霞著2011 年出版156 页ISBN：9787564408084
本书研究了健步走对中老年人BMI、体成分等体测量指标和血液、脂肪细胞因子的影响，及与过氧化物酶增殖物活化受体γ2、脂联素等基因多态性的关联性，探讨可用于制定中老年人个性化运动处方的分子标记。...
宋杰翰，尤培建，陈亮主编2006 年出版95 页ISBN：7538432167
减肥成功的秘诀在于持有“我要减肥”的概念，具体而言就是要真正地了解肥胖，保种状态下才是肥胖、肥胖的原因、肥胖带来的后遗症及治疗肥胖的方法等。对于消除肥胖，我们认为最健康有效的方法就是以饮食疗法为主...
徐徐著2017 年出版269 页ISBN：9787540782085
心理减肥疗法是作者在独创的实践中总结出的一套通过心理治疗和自我心灵成长从而达到减肥效果的一种全新减肥方法。作者在亲身减肥实践中体悟出，减肥的最大阻碍是肥胖者的创伤经历导致的心理能量耗损，本书忠实...
贾凯主编2018 年出版180 页ISBN：9787510158797
本书从减肥与健康角度阐述了自我健康管理的知识与方法，通过提出问题，阐述问题的基本原理，以深入浅出的方式回答了解决问题的方法和手段，让老百姓一看就懂，一学就会，从而把自我健康管理知识服务于百姓、科普于民.....
北京百视文化传媒有限公司著；京版北教控股有限公司编2014 年出版48 页ISBN：7552241241
本系列图书根据于201年3月开始在北京电视台卡酷频道滚动播出的动画片《我的朋友猪迪克》而编写。故事发生在一个叫做妙妙的美丽小镇，这里居住着六个性格迥异的小朋友，分别是谦虚温和的小猪“迪克”、骄傲的富...
（美）苏珊·麦克奎兰（Susam Mcquillan），（美）爱德华·萨尔兹曼著；耿德本等译2002 年出版289 页ISBN：7538257055
在第一部分“控制体重的原理”中你将会发现：即使超市中正出售成千上万种低脂肪和无脂食品，即使我们比任何时候都更懂得锻炼和良好营养的重要性，我们整个民族却仍比以往任何时候都更肥胖了。你将了解其中的缘由...
石笋，刘文主编2019 年出版251 页ISBN：9787521407570
本书共分九章，第一章介绍对美容整形科学的认识；第二章介绍常见美容减肥与整形科疾病针刀应用解剖；第三章介绍针刀美容减肥整形的理论基础；第四章介绍骨与软组织的力学系统——人体弓弦力学系统；第五章介绍针刀操...
唐堂著2018 年出版286 页ISBN：756803464X
本书将结合“中国睡眠先生”唐堂在社交平台上发布的“42天睡眠减肥法”的亲身经历，详细介绍这种减肥法，他指出睡减是科学，不是玄学，具体包括“营养、睡眠、运动”等方面。其原理为：1、通过吃好睡好来减肥，不强调....
韩玉平编著2004 年出版120 页ISBN：7221065446
名家名作：世界顶级专家创作，韩国瑜伽教练演示，50个功效卓著的减肥塑身瑜伽动作；针对性强：针对身体不同肥胖部位，强化训练美臀、瘦腿、美背、细腰、美殿美胸，想瘦哪就瘦哪！适应面广：无论你是水肿型，还是单纯......
