方志军，付春明主编2015 年出版180 页ISBN：9787568104920
大学教材。本书全面论述了现代健美运动的原理与实践方法，有较强的前瞻性、科学性、系统性和实用性，是一部系统介绍有关健美的基础知识，健美运动的教学与训练，健美锻炼效果的测评方法等理论与实践相结合的大学教...
文岩主编2014 年出版123 页ISBN：9787309096408
本书是教育部赋予的“创新争优”示范性教材。健美操是各级师范教育的必修课程。本书分上下两篇：上篇介绍健美操的基本理论知识及教与学的方法；下篇介绍师范院校学生的健美操实践内容，包括基本动作、组合动作和...
苏文涛著2009 年出版213 页ISBN：9787535243881
本书从理论和实践两方面介绍形体训练和健美操基本知识和健身、训练方法及练习套路。并介绍了大学生形体健美表演与健症状比赛的听欣赏内容和欣赏方法。...
李华编著2007 年出版185 页ISBN：9787561054703
本书系统介绍了有关健美操的基础知识，学校健美操、健美操术语及基本动作技术、健美操成套动作的创编、健美操竞赛与观赏、流行有氧健美操介绍等方方面面的知识。本书既可作为参与或指导健美操训练的指导用书...
杨楠，宛祝平，岳言，苏晓明主编2011 年出版152 页ISBN：9787546352466
本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了健美操和形体训练的相关知识。
弗雷德里克?德拉威尔，米歇尔?甘地著2014 年出版141 页ISBN：9787533172701
本书为德拉威尔编著的、全新的肌肉训练系列丛书，包括《运动健身图解》《肌肉功能图解》《力量肌肉训练图解》《腹部肌肉训练图解》和《家庭健美训练图解》（第二卷）。本书在每一项健身训练项目的开始都针对训练...
陈瑞琴著2011 年出版234 页ISBN：9787564403829
本书首先从体科学角度分析了健美操的理论内涵，进而通过健美操理论分析延伸到日常动作编排创新实践中的应用，包括健身健美操和竞技健美操动作编排的创新理论与方法。...
赵健著2011 年出版241 页ISBN：9787538450071
本书给大家介绍了最简单轻便的打造型男的运动——哑铃运动。结合当今社会发展的趋势，阐述“时尚低碳健身”理念，引导人们更加健康的运动与生活。...
