梁华伟著2018 年出版249 页ISBN：9787206148422
随着我国国际影响力的提升，中华民族传统文化重新为世界所关注、并喜爱,其中代表中华民族传统体育竞赛的民族传统体育项目,逐渐走入世界体育之林。在体育产业高速发展的行业背景推动下，民族传统体育项目的发展...
于军，周君华，黄义军著2013 年出版264 页ISBN：9787506833189
本书以山东省为研究对象，对全民健身新模式——生态体育的开发进行了实证研究，为弥补全民健身场地设施匮乏不足提供了一条有利途径，对于城乡生态体育的开展具有借鉴意义，同时也丰富了全民健身活动内容，强化了全民...
沈芸著2017 年出版179 页ISBN：9787560595665
随着社会的快速发展，社会环境和自然环境都在一定程度上威胁着人们的身心健康，人们开始意识到健康的重要性，并逐渐主动参与一些休闲体育健身活动。休闲，作为人的生活方式，是人价值存在的一种表现。人们生活水平的...
（新西兰）吉姆·布莱尔，（新西兰）林迪·海斯-汤普森著；（新西兰）罗里·比尔克插图；糜漫天，吕利主译2007 年出版204 页ISBN：7536686455
无论你目前的身体如何，阅读本书都会尾部你的健康状况，让你享有并保持更健康的生活方式。不管你的目标是减肥、降低血压，还是全面提高身体素质，营养和健身的结合是否得当，都是你最终能否达到目标的关键所在。正确...
王志强，李丹阳，李建亚2017 年出版164 页ISBN：9787117241298
ACSM老年人锻炼的世界知名的研究者和实践者提出充分的理由，老年人需要参与运动锻炼。本书分十个章节,强调了运动锻炼生活方式的生理、心理和社会效益。学生和专业人士将受益于包括动机启动和维持运动的实现...
张彤，马杨，任素卿主编；秦黎霞，朱刚，李东昌副主编2014 年出版368 页ISBN：9787511919618
本书旨在通过对传统武术健身的现代审视研究，促进传统武术与现代文化的融合，并逐渐为传统武术健身寻找到一条适应现代社会发展的道路。全书分为理论和实践两个部分。理论部分主要包括：传统武术概述、传统武术的...
石岩主编2015 年出版393 页ISBN：704042956X
本书为全国社会体育指导与管理专业系列核心课程教材，是在总结10多年社会体育专业办学经验、参考诸多社会体育指导与管理专业课程方案的基础上编写的。全书用国际化的视野架构本课程的学科体系，集中反映了近十...
韩政树著2010 年出版181 页ISBN：9787802516199
本书是韩政树博士结合中国传统的阴阳五行学说，以及血型的特点，制定出只需几分钟就能自己掌握的减肥美容健身法。本书将减肥和美容兼顾统一起来，有许多作者独到的研究和操作心得，是市场上没有的。韩博士既是模特...
梁世君著2015 年出版245 页ISBN：9787551709644
本书以独特的、新颖的构思，立体的、创新的视角，从理论方面告诉人们怎样才算健美，高校健身健美的现状，怎样正确制定健身健美锻炼计划；健美比赛的项目和规则及饮食营养，创伤防止等。从实践方面系统地讲述健身增肌.....
毛俐亚，张松主编；姚建雄，范轶倩，方园园，郝园园，陈怡然，毛思程副主编；高扬，舒为平总主编2015 年出版176 页ISBN：9787564732974
《中老年身体素质健身操舞》从“国民体质测定标准”中对中老年测定的柔韧、力量、灵敏、平衡四项身体素质指标入手，立足于为中老年人服务，为全民健身服务，结合我国中老年人的身心特点和运动特点，把舞蹈元素与身...
