景丽编著2009 年出版67 页ISBN:9787807058892
本书详细的讲述了瑜伽的美颜原理、如何纠正自己的扭曲身体、如何调节自己的性功能、如何增强身体的敏感度等。利用精美的插图和深入浅出的文字解说,给读者进一步了解和练习瑜伽提供了很好的途径。...
(日)高津文美子著2008 年出版95 页ISBN:9787538153781
本书介绍了怎样通过升级面部瑜伽来变得更加漂亮。将要教给大家的并不是“化妆美人”,而是怎样发挥自身的能量,怎样来表现充满魅力的表情与笑脸,怎样重返自然等的“表情美人”。具体包括:面部瑜伽的升级篇,面部瑜...
焦开开著2017 年出版206 页ISBN:9787538893199
每个女人都想让自己拥有靓丽无瑕的容颜,都想让自己精神奕奕神采飞扬。越来越多的女性开始关注排毒养颜。本书涵盖了系统专业的排毒知识和瑜伽知识,包括什么是身体内的毒素,瑜伽排毒的原理,瑜伽练习的注意事项,瑜...
a欧几木编2222 年出版93 页ISBN:7883523732
美国著名瑜伽教练演示、功效卓越的美肤瑜伽操。它具有如下美肤功效:美白、排毒、活肤、祛痘、祛斑、抗衰老、去皱、去暗哑、滋润光泽、防过度消瘦……...
矫林江编2011 年出版142 页ISBN:9787506479226
本书是一本让女人真正与美丽零距离的最实用、最有效、最天然、最可靠的瑜伽养颜书。瑜伽玉女近十年的亲身体会,将时下最流行的养颜、纤体、瑜伽结合在一起,让你有用更美好的生活方式和更温暖平和的心境。书中...
苗苗编著2012 年出版151 页ISBN:9787540450069
本书是针对职场丽人量身定制的一本时尚健康读本,同时是《瑜美人》系列图书的第三辑。《瑜美人》的核心内容是,通过设计一套行之有效的瑜伽习练方法,全面结合与之配套的饮食、作习方法,全面提高读者的“生命能量...
简芝妍编著2005 年出版243 页ISBN:780202188X
本书介绍了家中自制化妆品,制作的原料为水果等日常生活常见的食品。