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  • 再见,坏情绪系列 输了也没关系

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    (德)伊莎贝尔·阿贝蒂著;(德)西维欧·诺英多夫绘;王从兵译2017 年出版32 页ISBN:9787530491553

    小羊和小鹅是最亲密的好朋友,然而,孩子们都知道,好朋友也有发生矛盾的时候……他们会生气、会觉得委屈,有时还会决心再也不搭理对方……亲爱的小朋友,你从小羊这边读一读他的故事,然后从小鹅那边读一读她的故事.....

  • 别让情绪控制你

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    刘希著2017 年出版195 页ISBN:9787515820026

    本书从情商培养、情绪管理着手,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将心理产生的消极倾向尽力弱化,维持生活的正常进行。每个人都有负面情绪,一定程度的负面情绪实际上是人类自保...

  • 告别失败感 正视工作、情感与生活中的失望情绪

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    (美)克里斯汀·海勒著;丁庆玲译2016 年出版282 页ISBN:9787121276286

    本书作者解析了当生活未能如期所愿,出现挫败感时,该如何从“期望——失望”的情绪中自我恢复的复杂过程,从情感、心理、身体、精神四个层面探讨了如何快速减轻痛苦的方式。全书语言亲切,感染力强,是一本优秀的心...

  • 这些年,我们犯的都是情绪失控的错

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    孙平编著2017 年出版252 页ISBN:9787518033065

    你是否常常焦虑不安?感到沮丧绝望?你是否经常生气?常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了,那言行也会失控。学会驾驭自己的人生,首先从控制自己的情绪开始。本书从负面情绪根源入手,为您.....

  • 自控力 如何有效掌控自己的情绪

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    高杰编著2014 年出版320 页ISBN:9787553443737

    俗话说:有自控力的人左右生活,没自控力的人被生活左右。如果你经常制定计划却不能够按计划实施,如果你经常下决心却屡屡放弃,如果你明知道一件事情是错的却忍不住去做,那么,你正需要本书。一个没有自制能力的人.....

  • 自控心理学:先管理好情绪,再做高效的自己

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    杨玉琴主编2019 年出版230 页ISBN:9787512666009

    自控力是命运的方向盘。我们用它找准道路,看清方向,当方向偏离的时候,调整过来即可。本书所讲的,就是如何用好这个方向盘,告诉你它的运行机制是什么,容易出什么样的问题,怎么用最好,怎样成为一个优秀的操控者......

  • 情绪力培养绘本系列 拉夫VS别人家的孩子

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    (印度)哈普莉特·考尔著;(印度)哈瑞·辛格绘;姜丽华译2015 年出版24 页ISBN:9787513120845

    本套绘本系统地介绍了智商、情商、创商(创造力商数)和社会化过程中的愤怒情绪管理方面的知识,旨在通过生动有趣、贴近幼儿生活的故事和游戏,帮助幼儿提高智商、情商、创商,并了解和控制自己的情绪,更好地和周围.....

  • 鸽子也会闹情绪

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    (美)莫·威廉斯文图;孙宝成译2015 年出版10 页ISBN:755025267X

    《鸽子就爱会跑的!》每一页的图片都有实物和文字,让孩子认识实物的时候也能积累词汇。内容丰富翔实,能增强孩子们的好奇心和探索的欲望。《鸽子也会闹情绪!》你知道鸽子也有感觉吗?你能感受到鸽子的感受吗?生动.....

  • 处理情绪的速度,就是迈向成功的速度

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    墨陌编著2018 年出版226 页ISBN:9787201127460

    《处理情绪的速度,就是迈向成功的速度》是一本心理励志类图书,主要解析我们在追求成功的道路上遇到的各种情绪问题,本书通过多个案例来分析被各种情绪困扰着、纠结着的,悲观的情绪、消极的情绪、不安的情绪、愤...

  • 快乐学习系列 克服厌学情绪

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    张惠萍2016 年出版200 页ISBN:9787565028946

    厌学是学生对学习的一种负面情绪表现,主要表现为对学习认识存在偏差,情感上消极地对待学习,行为上主动远离学习。厌学问题已成为阻碍青少年学生身心健康发展的重要问题。本书主要从厌学的种种表现、厌学的原因...

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